العمر:20 سنه
الحاله الإجتماعية: عازبه
الطول:165
الوزن:62 كجم
فصيلة الدم: o-
الوزن المطلوب:55 كجم
يعني أريد أن أنزل 7 كيلو أو أكثر شوي
الرجيمات التي أتعملت من قبل: الرجيم الكيميائي...4 مرات
الوزن قبل الرجيم:65 إلى 67
آخر مره عملت الرجيم الكيميائي: قبل شهر تقريباً
أنا أسوي رياضه بس مو دائماً لسبب إنشغالي بالأعمال
لاحظت اني ما آكل الحلويات بكثره...لكن آكل النشويات كثير
أريد رجيم سريع النزول لأن زواج أختي راح يكون في 29 شوال فما بقالي غير شهر تقريباً...
منتظره ردك بأسرع وقت...
مشكورة مقدماً:)
ramroom
•
nosa55
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
شكرا على الرد
انا ام لولدين واخر ولادة كانت من سنتين و نص يعنى مفيش رضاعة دلوقتى
وشكرا مرة ثانية ومنتظرة الرد
انا ام لولدين واخر ولادة كانت من سنتين و نص يعنى مفيش رضاعة دلوقتى
وشكرا مرة ثانية ومنتظرة الرد
Dear Dr. Reham:
first of all thanks for replying,well I'm not a breast feeding,and about the machine I have it's like a cycling but keeps you standing,so it's perfect for the down part of body,So as I maitioned I need A diet and I want to make sure that i will not gain the weight I loss after I finish the diet,So i'll wait for your reply,thanks again :)
first of all thanks for replying,well I'm not a breast feeding,and about the machine I have it's like a cycling but keeps you standing,so it's perfect for the down part of body,So as I maitioned I need A diet and I want to make sure that i will not gain the weight I loss after I finish the diet,So i'll wait for your reply,thanks again :)
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الف شكر دكتوره وربنا يوفقك
الصفحة الأخيرة
سلااااااااااااام 00 يامودمازيلاااااااااات<<<< مدري صح ولا لا :D 00
ياحلواااااااات :39:
هلا وغلا 00 فيكم 00
حبيتكم تساعدوني 00 ومشكلتي هي عدم ثبات 00 وزني 00
او كان مستقر 00 وبدأ في 00 تغير مستمر 00
انا طولي 167 000 ووزني 60الى 66
ونا يادكتووووورااات 00احس وزني متكتل 00 في بعض مناطق جسمي اكثر من
الاخرى 00 مثل الكرش 00 والاردااااااف
مو عشان شكلي بس 00 عشان حركتي بعد 00 والكرش اللي طالع ي هاليومين
من فين ما ادري <<<<< انا برييييييييييئة :D :D :D
انا شكل جسمي ماشي حاااله 000
بس الكرش والاردااااف 000
كثير 00 باينيين
انا احس انه حالتي النفسية تأثر على وزني كثير000
حتى اذا وزني نقص 00 ارووووووووح ع الاكل طيرااااااان
واكون فري مع نفسي شوي 00
لان طولي وشكل جسمي يغرني بسرعة 00
بس انا فعلا 00 طريقة اكلي 00 ووزني
مو عااااجبيني 00 والحمد لله على كل حال 00
بس احب 00 اكون صحية ف اكلي عشان ارتاح 00
وارييييييييح 000 :27:
ويسلموووووووووووووووووووا 000 يا عسسسسسسسسسسسسل