السلام عليكم يوميات يوم امس
الفطور بيض مقلي خبز اسمر جبنه ز.زيتون
الغداء لحم و رز شطه
سناك1 فطيره
سناك2 فطيره شوي خبز بايدام خضار
العشاء فول خبز وجبنه ز,زيتون
الرياضه:..
الماء سيء للاسف
بنات بسالكم من جربت القهوة التركيه للسولاليت والخطوط البيضاء
شفت هالفديو ومادري احترت اجربه او لا
وش رايكم امشي عليه ولالا
شفت هالفديو ومادري احترت اجربه او لا
وش رايكم امشي عليه ولالا
همه777
•
يوميااتي ليوم الثلاثاء
ف كوب ماء
غ صحن صغيره دجاج مع رز
ع كم حبه معمول بالتمر مع فنجال قهوه
ماالي نفس الحمدلله للاكل
الماء 5 اكواب
الاعشاب كوبين
الرياضه ❌
ف كوب ماء
غ صحن صغيره دجاج مع رز
ع كم حبه معمول بالتمر مع فنجال قهوه
ماالي نفس الحمدلله للاكل
الماء 5 اكواب
الاعشاب كوبين
الرياضه ❌
الصفحة الأخيرة
بطلة 💪 ربي يقويكي