السلام عليكم يا بنات اللي حصل لها مثلي او شي مشابه يا ليت تقوللي شو عملت !وكيف حلت مشكلتها!
ساحكي لكم قصتي
انا كنت كتيررر نحيفة كان وزني 40 وكان وجهي شااااااحب
فتعمدت ان اسمّن نفسي عن طريق الاكل الدسم حتى اصل 45 او 47 لان هذا الوزن الملائم لطولي
فخلال سنة تقريبا بدلا من ان ازيد 5 او 7 كيلو
زدت 25 كيلو! يعني 5 اضعاف من النسبة المطلوبة! صرت 65
الجانب الايجابي, صار وجهي احلى الحمد لله ما عاد نحيف
اما الجانب السلبي هو انه طلعلي كرش كبير! وناطط للامام, ولما امشي ينط معي
مع انه كان بطني ممسووووح!! اما الان مع الكرش صرت مثلا عندما اجلس يكبر كثير وينقسم لقسمين
القسم العلوي يمد للامام ويعلو للاعلى
و القسم السفلي يمد للامام و يتدلى للأسفل كثيرا
المشكلة ان مقاساتي عادة صغيرة جدا حتى بعد ان زاد وزني قليلا
اما الان فيوجد ملابس لا تدخل بي بسبب كبر كرشي ويوجد ملابس بالقوة يدخلون!
وحتى لو لبست شيء واسع كثير, يكون جسمي متناسق إلا كرشي ! واضح انه ناطط جدا للامام
مين صار لها شي مشابه؟
وماذا فعلتي لحل المشكلة؟
الذي يضايقني انني لا استطيع ان اعمل ريااااضة!
انا وقتي ضيق لأني طالبة جامعية وموظفة في مكتب ارجع متعبة واكمل دراستي
يعني كل اليوم جلووووس والدهنيات التي في الطعام لا تحرق
فأصبح كرشي في ازدياد مستمر يكبر ويمددددددد للامام كل فترة اكثر من اللي قبلها !
واخاف بعد الزواج و الحمل يكبر كرشي اكثر و اكثر وما اسيطر عليه فاريد ان اسيطر عليه من الان
اسفة طولت عليكم بس لأني منزعجة من الموضوع :@
صلوا على الرسول @sloa_aal_alrsol
عضوة جديدة
يا بنات ساااااعدوني!! بدلا من ان ازيد وزني 5 كيلو زاد 25 كيلو و طلعلي كرش كبير
40
14K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يهديك يا اختي .. اتمنى من كل البنات ياخذون بعين الاعتبار انهم بكرا بيتزوجون ويجبون عيال .. ويمتلي الجسم .. عموما حاولي انك تمتنين من السكريات والدهنيات هي اللي تكبر الكرش ..والحمدلله اانك ما ولدتي (توك بنت) بيكون باذن الله اسهل عليك بس ..العزيمه ..العزيمه ..عزمي وحطي احد ملابسك اللي ماتدخل عليك بالذات عند الكرش مقياس لك.. لا توقفي محاوله الى ماترجعين تلبيسيه ****لله .. في ايام الاجازه سوي رياضه البطن ..قبل النوم سويها ..في الجامعه امشي كثير بين المحاضرات ..استعيني بالجزم الرياضيه في الاسواق والجامعه والاماكن اللي فيها مشي .. امشي قد ماتقدرين ..تقبلي مروري
اول شي كم طولك وهل هو مناسب للوزن الي وصلتيه ؟؟؟؟؟
ويااااااا ما كثيرررر بنات انصحهم يدورون السمنه والله انها قرف ويقولون لا نبي شحوم
استغفر الله،،، يعني حنا عانينا وماودنا ينظّرون بس مافي فايده
ع العموم اهل بك في قسم السمنه خخخخخ انتي الله يهداك جبتيه لنفسك
مالك ياطويله العمر الا الرجيم وحلو انك ٦٥ يعني ماجيتي عالم الثمانين او الميه
يعني لاتعقدين عمرك تقدرين تنزلين من اليوم الين العيد عشره كيلو
بس الله يعينك ع الرجيم ،،،،،،،
ويااااااا ما كثيرررر بنات انصحهم يدورون السمنه والله انها قرف ويقولون لا نبي شحوم
استغفر الله،،، يعني حنا عانينا وماودنا ينظّرون بس مافي فايده
ع العموم اهل بك في قسم السمنه خخخخخ انتي الله يهداك جبتيه لنفسك
مالك ياطويله العمر الا الرجيم وحلو انك ٦٥ يعني ماجيتي عالم الثمانين او الميه
يعني لاتعقدين عمرك تقدرين تنزلين من اليوم الين العيد عشره كيلو
بس الله يعينك ع الرجيم ،،،،،،،
ياليت البنات الي يدورون السمنه ياخذون العظه والعبره منك
لان لي بتتزوج مصيرها بتسمن من الحمل والاولاده
وبعضهم يسمنون بعد العرس قبل الحمل من الراحه النفسيه واشباع رغباتهم
السمنه للي حملت وخلفت ولسه نحيفه
الله يعينك على الرجيمااات
السمنه اكييد بتجر وراها كرش صدر كبير جوانب لحمه الظهر وزنود
ولما تسوين رجيم بتحسين ارتخاء بسيط بالمنطقه الحساسه وبالابط ماراح تكون زي اول
لان لي بتتزوج مصيرها بتسمن من الحمل والاولاده
وبعضهم يسمنون بعد العرس قبل الحمل من الراحه النفسيه واشباع رغباتهم
السمنه للي حملت وخلفت ولسه نحيفه
الله يعينك على الرجيمااات
السمنه اكييد بتجر وراها كرش صدر كبير جوانب لحمه الظهر وزنود
ولما تسوين رجيم بتحسين ارتخاء بسيط بالمنطقه الحساسه وبالابط ماراح تكون زي اول
مساء الخيرات الجميع اعضاء عالم حواء انا ابغى ازيد خمسة كيلو مسويتلي جدول بس المشكلة طلع كرش ابغى تروح من دون ماينزل وزني تكفون اعطوني حل
الصفحة الأخيرة
والكرش بسبب السمنه يعنى لو نحفتى بتختفى