أهلين بنات .. سوري على التأخير في تقديم النتايج ..
الوزن قبل اسبوع : 69.6
الوزن هالاسبوع : 68.3
رياضة خفيفة
أعشاب : بابونج و ميرامية و شاي أخضر
لا أدوية
النظام : التخفيف
dodyia
•
وجـدان
•
يابنااااااااااااااااااااااات
وينكم
حرام عليكم
أنا بصيح
اللعب اللي قاعدة أسويه ماينفع
قال أخفف قال
ماغير أكل وبسسسسسسسسسسسسس
قررت قرااااااااااااااااااااااااااااار خطير
واللي تبي تشاركني حياها الله
من الحين الفجر ببتدي بريجيم أم عوشي
صح هو قاسي كثير
بس لاااااااااااااااااازم أنحف وخلي التخفيف بعد رمضان يوم أوصل للوزن المطلوب
منو بتساعدني وبتكون ويااااااااااااااااااااااااااااااااااي
انتظركم ...
وينكم
حرام عليكم
أنا بصيح
اللعب اللي قاعدة أسويه ماينفع
قال أخفف قال
ماغير أكل وبسسسسسسسسسسسسس
قررت قرااااااااااااااااااااااااااااار خطير
واللي تبي تشاركني حياها الله
من الحين الفجر ببتدي بريجيم أم عوشي
صح هو قاسي كثير
بس لاااااااااااااااااازم أنحف وخلي التخفيف بعد رمضان يوم أوصل للوزن المطلوب
منو بتساعدني وبتكون ويااااااااااااااااااااااااااااااااااي
انتظركم ...
MaBrOoOoOoOoK Babydoll :D
3ogbal kl albanat in sha'allah :)
بنووتات لازم تنحفو و تتشجعو...
و المفروض كل وحدة تشجع الثانية
ترى ما بقي شي عالعيد
و يقولو نقصان كيلو او ثبات الوزن احسن من الزيادة!!
3ogbal kl albanat in sha'allah :)
بنووتات لازم تنحفو و تتشجعو...
و المفروض كل وحدة تشجع الثانية
ترى ما بقي شي عالعيد
و يقولو نقصان كيلو او ثبات الوزن احسن من الزيادة!!
الصفحة الأخيرة
I am getting marrid next month ,on 19th Nov :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: and I wanted to lose till five kilos,I think I will make them two or three kilos now ,because it is impossible to do it now. I am not really complaining about my weight anymore,as long as I feel good and I am healthy . :)