يوميات المجموعة الثانية ( من 70 الى 79 كيلو )

الدبا الرشيقه • 20 سنة

العاش... :

هلا بنات اخباركم؟؟ بنات انا الحمدالله مستمرة في الجيم وتمام التمام وانشاءالله يوم الوزن اكون نازلة لو 3 كيلو لاني مسوية حرمان عدل..اصلا الامتحانات سادة النفس.. ومن الاسبوع الياي ان شاءالله ببدأ مع اخصائية التغذية لاني وااايد ارتحتلها واسلوبها وااايد متحظر.. بنات انا اليوم الصبح واااايد اضايقت لاني امس اشتريت ميزان يديد وقلت بوزن الصبح ويوم وزنت حصلت ان وزني 79 يعني يا الميزان القديم كان ينزل او انة وقت العادة والوزن زاايد.. الدبا الرشيقة.. مرحبا بج الغالية اذا ماشالتج صفحات المنتدي انحطج في عيونا بالعكس احنا محتاجين تواجد وحدة نفسج.. يلا بنات بروح ادرس..اشوفكم علي خييييييير..

هلا بنات اخباركم؟؟ بنات انا الحمدالله مستمرة في الجيم وتمام التمام وانشاءالله يوم الوزن اكون...

تسلميييييييييييين :32: :26:

همسات الشعر • 20 سنة

والله يابنات حاسه بملل وودي احط حرتي بالاكل ومالي نفس اسوي شي وماغير قاعده اقلب بالنت الين جوعت اسفه ازعجتكم

بنوته زهقانه • 20 سنة

همسات الشعر :

هلا بكل الحلوين يارب متى اطلع للمجموعه الاولى مسابقتين وانا مغرزه هنا اخباركم جميعا اليوم الساعه 2 اكلت 2بيض مسلوق وطماطم وعصير كيوي مع جريب فروت ويارب يستر من الليل لان هو الوقت اللي الاراده تكون زفت اطل عليكم بالليل

هلا بكل الحلوين يارب متى اطلع للمجموعه الاولى مسابقتين وانا مغرزه هنا اخباركم جميعا اليوم الساعه...

همسات الشعر اوعي تخربطي في اكلك
تذكري انك اذا خربطتي النفسيه بتصير زفت وكل شوي بتقولي لو ما خربطت كان نزل ولو وياريتني
انا مثلك بس اسلي نفسي
الصباح مشيت ساعه ولما تعبت ريحت شوي ورجعت مشيت نص ساعه
حسيت بجوع فسويت لي شاي اخضر
وانا الحين جالسه اشرب شاي احمر
يعني اهم شي املي معدتي

اوعي
ازعل منك ترى

شابورة • 20 سنة

بنات شلونكم اليوم وكيف الرجيييييييييييم ؟؟

انا الحمدلله ماشية تمام بس غيرت رجيم الفواكهه واليوم بديت رجيم طالب ..

شكله حلو ومنوع مايخليني ازهق :crap:

وبعدين فيه كاكاو :23:

ناوية انزل هالاسبوع على القليل 3 كيلو .. الله ينزلهم على الخير ..

ابغا اشتري الميزان الالكتروني لانه ادق من العادي ..

هلاسبوع مليان بالاشغال المهمة اللي يبيلها ارادة

باعلم ولدي الصعنطوط على الحمام ( وانتو بكرامة ) :3_13_11:

وبادية نظام ورجيم .. حتى النوم امس واليوم بننام بدري ونصحا بدري .. مع انه ويك اند

لكني صاحية من 9 الصباح :)

الله يسهلنا ونوصل للي نبغاه يااااااااااااااااااارب ..

البتول العذراء وشلون رشيقة في الاحلام الحين وكيف صحتها ؟؟؟؟؟؟

طمنينا :26: ..

شابورة • 20 سنة

همسات الشعر ..

يمكن لانك تسهري علشان كذا تاكلي في الليل .. انا قبل الرجيم كنت اصحي ولدي على المدرسة

وانام وطبعا طووول الليل لازم من الشيبس والمكسرات .. احس مخزن المطبخ يشدني بقوووووة

الحين صرت انام بالكثيييير 12 بعد مااتفرج على المسلسل من 11 الى 12

وانااااام .. واصحا بدري واتلهي بشغل البيت

نامي بدري واصحي بدري .. والله افود واحسن من السهر ..