السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وصباح الخير
:
احب اعتذر عن عدم كتابتي لنتايج الوزن في الاسبوع الثالث لاني كنت مريضه :(
السموحه منكم
:
رقم النتيجة ( الثانية )
رقم المتسابقة: 52
الإسم: )( ام خالد )(
الطول:بين 160 و 157
الوزن قبل المسابقة: 73.5
الوزن بعد الإسبوع الرابع:72
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السوائل
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع االرابع ؟ الحمدالله وزني نقص طبعا لاني صمت ولاني كنت تعبانه ماكان عندي وقت اكل :D
رقم المتسابقة: 31
الإسم: فوفوالحلوة
الطول: 168
الوزن قبل المسابقة :74
الوزن بعدالاسبوع الثالث:72,1
الوزن بعد الأسبوع الرابع:71.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيض +تخفيف
هل مارستي الرياضة؟
احيانا مشي لمده ثلث ساعه3مرات بلاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
خلال الدوره الله يكرمكم قشرقهوه مع زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لآ
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
زين انه نزل وزني مع اني خبصت تخبيص الحمدلله
الإسم: فوفوالحلوة
الطول: 168
الوزن قبل المسابقة :74
الوزن بعدالاسبوع الثالث:72,1
الوزن بعد الأسبوع الرابع:71.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيض +تخفيف
هل مارستي الرياضة؟
احيانا مشي لمده ثلث ساعه3مرات بلاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
خلال الدوره الله يكرمكم قشرقهوه مع زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لآ
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
زين انه نزل وزني مع اني خبصت تخبيص الحمدلله
**عيون الغرام** :
اخباركم صبايا :icon33: وزنت اليوم وطلعت زايدة نص كيلو :icon33: رقم المتسابقة : 5 الإسم : **عيون الغرام** الطول: 162 الوزن قبل المسابقة : 77,5 الوزن بعد الاسبوع الرابع :75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بدون رجيم هل مارستي الرياضة؟ مشي على السير مرتين بس لمدة 35 هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات ؟ وزني زايد نص كيلو مع العيد والتخبيص المحترم وماسوي رياضة مثل اول مع البرد والمطر سي يو :icon33:اخباركم صبايا :icon33: وزنت اليوم وطلعت زايدة نص كيلو :icon33: رقم المتسابقة :...
اخواتي الحبيبات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
شلونكم ؟ شخباركم ؟؟
الحمدلله على كل حال ،، الله يرحم شيخنا بابا جابر ويغفر له ويثبته ويرحمه برحمته الواسعة ويدخله الفردوس الاعلى من الجنة وموتانا وموتى المسلمين آميييين
اليوم احنا عطلة وماكو حتى امتحانات ،، الله يعيننا على يومنا والله اني مو متخيلة الكويت بدون بابا جابر ،، اي والله بابا جابر اقولها من قلبي لاني ما اعرف اقول اميرنا او شيخنا لاننا تربينا عليها ،، وانا وحده من البنات اللي سلمني شهادة التفوق بالجامعه وعمري ما انسى هاليوم ... :icon33:
اساألكم الدعاء يا اخواتي لنا ولجميع المسلمين (بكل ديرة جرح) الله يصبر الجميع
اختكم : ام مشمش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
شلونكم ؟ شخباركم ؟؟
الحمدلله على كل حال ،، الله يرحم شيخنا بابا جابر ويغفر له ويثبته ويرحمه برحمته الواسعة ويدخله الفردوس الاعلى من الجنة وموتانا وموتى المسلمين آميييين
اليوم احنا عطلة وماكو حتى امتحانات ،، الله يعيننا على يومنا والله اني مو متخيلة الكويت بدون بابا جابر ،، اي والله بابا جابر اقولها من قلبي لاني ما اعرف اقول اميرنا او شيخنا لاننا تربينا عليها ،، وانا وحده من البنات اللي سلمني شهادة التفوق بالجامعه وعمري ما انسى هاليوم ... :icon33:
اساألكم الدعاء يا اخواتي لنا ولجميع المسلمين (بكل ديرة جرح) الله يصبر الجميع
اختكم : ام مشمش
دبدوبه25
•
مساء الخير بنات كل عام وانتم بخير الوزن الحالي ماادري بس اكيد زااااااااااااااايده من التخبيص والعيد وانا بعد عندي امتحانات الله يساعد الجميع
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة: 33
الإسم: Umm Saeed 2005
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة (عند التسجيل): 72.5
الوزن في أول يوم للمسابقة : 70.5
الوزن بعد الإسبوع الأول: 70.7
الوزن بعد الأسبوع الثاني: 68.9
الوزن بعد الأسبوع الثالث: ماوزنت (ما كان عندي لاميزان ولا انترنت)
الوزن بعد الأسبوع الرابع: 68.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخبيص + تخبيص كله في فترة العيد مع الأهل والعزايم
هل مارستي الرياضة؟
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
نادرا خلال أسبوعين .. أحيانا زنجبيل بالليمون أو ماي حار بالليمون
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لآ
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
فترة الإجازة والعيد خبصت تخبيص بدون أي قيود لأننا اتجمعنا مع الأهل لكن الحمدلله إن وزني ما زاد لكنه ثبت ولما رجعت للتخفيف نزل شوي