جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
اهلين بنات اشخباركم مع الرجيم؟؟؟؟؟؟ نقصتوا ولالا؟ لا تقولوا انكم خبصتوا >>>> اللي يسمعها يقول انها ابد ماخبصت مدام كررررررررررررررررررررررررررروشه انصحك برجيم دشتي اذا مسكتيه ما راح تتركيه اختي وحده بس حلوه شدي حيلك مابقى لك شي على العشره خلي عندك عزيمه واراده وباذن الله بتوصلين هلا اختي لينا اللي يشوف هالعصاء بيدك لو هو بالع جمل بيجحد ويقول صايم من يومين الله يستر علينا منك(وجه خااايف ويرتعد)>>>>>>مذنبه ريماس نجد شخبارك مع التحدي للحين عليه ولا نسيتيه مثلي؟؟ جزيرة الكنز شخبارك مع الرجيم ان شاء الله تكوني قربتي لهدفك؟ وبالتووووووووووفيق لجميع بنات الشله
اهلين بنات اشخباركم مع الرجيم؟؟؟؟؟؟ نقصتوا ولالا؟ لا تقولوا انكم خبصتوا >>>> اللي...
اهلين حبيبتي كافي

الحمد لله آنه بخير والرجيم ماشية عليه عال العال ... وان شاء الله الحلم راح يتحقق طال الوقت او قصر


تسلمين يا قلبي على السؤال ...


وانتي شنو اخبارك طمنينا
ربيكا
ربيكا
انا بعد نفسكم ماخلص عيدي للحين :icon33: :icon33: ابي انحف عرس بنت خالتي الإسبوع الجاي :icon33: مادري شساوي.. أشترك في سليم لاين.. أجيبلي مدربه.. أساويلي تمارين.. i really don't know.. طول الوقت قاعده أطالع التلفزيون وأكل كافي خخخخ خلاص بسوي رياضه في اليوم ساعه الصبح ساعه في الليل وأشرب لتر ونص ماي من الصبح :) اوكيك؟ اوكيك :D :27: مع التحيه
انا بعد نفسكم ماخلص عيدي للحين :icon33: :icon33: ابي انحف عرس بنت خالتي الإسبوع الجاي ...
السلام عليكم


كيفكم بنات ؟؟

ماشاء الله عليكم أشوف النزول ..... دوم إن شاء الله


وصحيح حبيباتي ما اشوف النتائج ليكون خلصت المسابقة وأني ما ادري؟؟؟!!

نتائج الإسبوع الخامس

رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:5.3 فيت
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وخربطة احيناً
هل مارستي الرياضة؟لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين وأتمنى ان ان كلنا ننزل بسرعه انا ابغى في خلال شهرين نزلت الباقي والله المعين
**لينا**
**لينا**
ربيكا الأسبوع الجاي نخلص المسابقه :)

انا بكره بسجل النتائج والله كريم والله
ذابحه نفسي تمارين ورجيم والله كريم
عنقاء زهر الرمان24
الاسم عنقاء زهر الرمان24
الوزن 75
الوزن الحالي 75
الملاحظات صار لي اسبوع ما اتبع ريجيم وان شاء الله المسابقه الجايه افقد على الاقل 7كيلو
سويرة الحلوة
سويرة الحلوة
رقم النتيجة (5 )
رقم المتسابقة:1
الإسم:سويرة الحلوة
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:76

الوزن بعد الإسبوع الخامس:74

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟لا