**لينا**
**لينا**
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:3
الإسم:**لينا**
الطول:167
الوزن قبل المسابقة:75

الوزن بعد الإسبوع الأول:75

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟يومين تخفيف و5 رجيم ريهام
هل مارستي الرياضة؟ لأ
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لأ
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لأ
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟الوزن ثابت

وشكرا لبنات مجموعتي وشكرا لبنت الكويت :27:
**لينا**
**لينا**
تسلمين دبدوبتي انني بخير واجد ولله الحمد يالله نستنى النتايج <== شدخلك بخخخخخخ وانتي اشلوووووووونك عساك بصحه وسعاده ونحافه يؤيؤ قصدي وزياده هع هع يالله لاتشدون حيلكم بالحيل انتظروني اجي لمجموعتكم والا ترا بجركم جر تردون على يومياتي بخخخخخخخ احبكم :)
تسلمين دبدوبتي انني بخير واجد ولله الحمد يالله نستنى النتايج <== شدخلك بخخخخخخ وانتي...
هلا اختي دبا منوره الصفحه
يوم شفت ردك وانك تبين تجين لمجموعتنا شديت حيلي بالرجيم
عشان اروح للمجموعه الأولى ايه دايم هددينا انك بتجين عشان نمسك الرجيم مضبوط
همسات الشعر
همسات الشعر
الرقم 32
لاسم :همسات الشعر
الطول :159
الوزن قبل المسابقه :72
الوزن بعد الاسبوع الاول :71
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره ؟تخفيف مع القليل من التخبيص
هل مارستي الرياضه؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب؟شاي اخضر
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟لا
اي ملاحظات على الاسبوع الاول؟ غير منضبطه لكن الاسبوع القادم اكثر انضباط
والله الموفق للجميع ومبروك للي نزل وهارد لك للي ما نزل واهم شي لا تزعلو لان الاهم انكم ما زدتو
**لينا**
**لينا**
بنات اسمعوني اقصد شوفو الأسبوع الجاي واخص اللي دايم متواجدين
من المجموعه ومنهم عنقاء وجزيره وبموت بهواك ودبدوبه 25 المهم يعني
اللي تقريبا يوميا يشاركون بليز لازم لازم لازم لازم لازم نصمل الأسبوع القادم
باي طريقه باي شكل بليز بنات يعني بدايه المسابقات نكون تمام وننزل واذا بقى
شئ بسيط نوقف والوزن يثبت اسبوع واسبوعين والله مايصير لذلك خلونا نرتب
الموضوع ونمسك جدول ثااااااااااااااااابت في الأكل اللي تشارك وهي مخبصه
مانكلمها ونعاقبها بان مانرد عليها لازم قوه ولاعمرنا ماراح ننحف والصيف جاي
واكيد كل وحده منكم عندها حفله وكلكم تبون الزين مستحيل مافي وحده منكم ماودها
تلبس فستان رايق ومرتب عليها وانواع الثقه تكون فيها لذلك ارجوكم خلونا نثبت
وانا من يوم الأثنين الجاي الموافق 26-12-2005 ببدء رجيم دكتور الشمري
واساله الله ان يسهل علينا وانا عندي امل كبير ان الأسابيع الباقيه من المسابقه
راح تكون مفعمه <<< (وش رايكم فيني )بالحماس والنشاط ومقاومه الأكل اللي
يسمن ويخرب انوثتك يالله شكلي بنضرب خل اطلع
عنقاء زهر الرمان24
:)
:)
دبدوبا ان شاء الله دوم الضحكه شخبارك