ماجاوبتيني على عشبة الاسبغول؟
وإلا التجربة خير برهان هههههه
ماجاوبتيني على عشبة الاسبغول؟
وإلا التجربة خير برهان هههههه
Kammn :
هههههه انشغلت بالسيلولايت ونسيت العشبه
بس هذي اول مره اسمع فيها عن هالعشبه!!!
فمااعرف مفعولها كيف
اذا هي عندك جربيها والتجربه خير برهان ههههه
الله يسعدك ضحكتيني:icon30:
بس هذي اول مره اسمع فيها عن هالعشبه!!!
فمااعرف مفعولها كيف
اذا هي عندك جربيها والتجربه خير برهان ههههه
الله يسعدك ضحكتيني:icon30:
Kammn
•
الطبيبة وصفتها لي
ماعرف أحط رابط من الجوال
بس كثير يستخدموها للتنحيف
بس من مواصفاتها انها تمتص سكريات الطعام وترميه مع الفضلات
وكمان كلها ألياف فتسهل المستعصي ههههههه
وهي قشور بذرة القطونا
والطبيبة طمنتني ان الجسم ما يمتصها
بكرة الصباح اجربها ان شاء الله
ماعرف أحط رابط من الجوال
بس كثير يستخدموها للتنحيف
بس من مواصفاتها انها تمتص سكريات الطعام وترميه مع الفضلات
وكمان كلها ألياف فتسهل المستعصي ههههههه
وهي قشور بذرة القطونا
والطبيبة طمنتني ان الجسم ما يمتصها
بكرة الصباح اجربها ان شاء الله
باين عليها حلوه
دام الطبيبه وصفتها لك ان شاءالله بتكون جيدة وبتلاقي عليها نتايج حلوه
توكلنا ع الله:)
دام الطبيبه وصفتها لك ان شاءالله بتكون جيدة وبتلاقي عليها نتايج حلوه
توكلنا ع الله:)
مع الأسف اليوم ماقدرت اخذ التمر واللبن ع العشاء
لأن ماقدرت اقاوم الرز مع العدس و الشمام ^_^
الفطور
٧تمرات+كاس لبن
الغداء
رغيف خبز+جبنة بيضاء +خس وخيار+عصير برتقال
العشاء
رز ابيض+عدس+خمس قطع شمام
باقي الشاي الاخضر بالليموون
راح اخذه ع الساعه ٨ او ٩ ويمكن اخذ معه تفاحة
عشان مااجوع واخبص:biggrin:
بكرة ان شاءالله راح اقيس وزني واغير توقيعي وابدأ رحلة اربع ايام مع رجيم التمر واللبن المعدل
ربي يسسسر
لأن ماقدرت اقاوم الرز مع العدس و الشمام ^_^
الفطور
٧تمرات+كاس لبن
الغداء
رغيف خبز+جبنة بيضاء +خس وخيار+عصير برتقال
العشاء
رز ابيض+عدس+خمس قطع شمام
باقي الشاي الاخضر بالليموون
راح اخذه ع الساعه ٨ او ٩ ويمكن اخذ معه تفاحة
عشان مااجوع واخبص:biggrin:
بكرة ان شاءالله راح اقيس وزني واغير توقيعي وابدأ رحلة اربع ايام مع رجيم التمر واللبن المعدل
ربي يسسسر
الصفحة الأخيرة
وإلا التجربة خير برهان هههههه