وليده
•
اهلين اختي فيه رجيم هنا با المنتدى للاخت neeo look وهو رجيم لاحد المشاهير نقص عليه 50 كيلو بشهرين بس والله ما ادري وين راح الرابط اللي عندها الرابط تحطه لها وهو حلو بس انا ما استمريت عليه واذا عندك اراده وعزييييمه سوييييه والله يعينك وشوفي ياختي لو طحتي با الفواكه والخضار راح تنحفين نحف غير طبيعي بس على اللي يصمل
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمينلا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا اله...
يا حبيبتى انا عندى نفس الظروف تقريباوعندى طفلين:( فوزنى كان 125 كيلو وطولى 173 سم وبدأت بالرجيم الصاروخى وخلال 10 ايام وزنى 113 وسوف أعيدة مرة اخرى وربنا يعيننا وسوف اكتب لكى فى المشاركات كل اسبوع كم نزل وزنى لآنى باذن الله لن اتراجع يارب تتشجعى معى وتوكلى على الله ولن يخزلك واحب اقولك انه بعد العشرة كيلو الأولى سوف يظهر عليكى النزول وهذا سوف يجعل زوجك يطيل تلك المدة ويشجعك كثيرا والله ولى التوفيق:26:
الصفحة الأخيرة