شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091
  1. صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    الله يجزيكي بمثله يا حبيبتي

    وفي انتظارك يا غاليتي للمتابعه الاسبوعيه وكلما امكن احب اطمن عليكي

    وفقكي الله تعالى لما يحبه ويرضاه :39:
  2. صاحبة الموضوع
    fatima**وبس
    يعطيك العافيه دكتوره على المجهود الرائع الذي تقومين به......... انا عضوة جديدة بالمنتدى ....... واشكرك مقدم على الموضوع الرائع ....... لقد اتبعت في السابق رجيم الاسبوع الواحد ... وقمت بعمل رجيم خاص بي العام الفائة مع زوجي وفقد زوجي مايقار…
    الله يعافيكي يا حيبتي

    واهلا ومرحبا بكي يا غاليتي كعضوة جديده في بيتك الثاني عالم حواء

    شوفي يا غاليتي وزنك الحالي يزيد عن الوزن الطبيعي ب+27 كجم ولديكي سمنه زائده


    ويسعدني متابعتك يا حبيبتي الى ان تصلي للوزن الطبيعي فقط ارجو افادتي بالبيانات التاليه :
    ==============================================


    هل سبق واتبعي نظم غذائيه من قبل ؟؟؟؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟؟؟؟ وكم نقص الوزن ؟؟؟؟؟؟؟

    هل تحرصين على اتباع رياضة المشي بصورة يوميه ام اسبوعيه ام نادرا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    هل تعاني من اي مشكلات تتعلق بالتغذيه مثل :

    القولون العصبي - انيميا نقص الحديد او فقر الدم - الحساسيه من اي نوع من الغذاء - نقص الكالسيوم

    هل يعاني احد الوالدين من السمنه ؟؟؟؟؟؟؟؟ ومتى بدأت السمنه معكي ؟؟؟؟؟؟؟؟ منذ الصغر؟؟؟؟ منذ المراهقه ام بعد الزواج والحمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    وفي انتظارك يا حيبتي ويسعدني المزيد والمزيد من تواصلك :39:
    اوكي يا غايلتي
  3. صاحبة الموضوع
    مريوما
    أولا : احب ان اعتدر لعم التفاتي للرد وذلك بعد ان اتضح وجود خلل في جهازي اذا اطلب الصفحة ويفتحها لي برقمها مع محتوى الصفحات التالية لها وعندما قررت مراجعة بعض النصائح التي اطلعت عليها من قبل منك للبعض العضوات افاجئ بالرد الذي لم اطلع علية و…
    لا تعتذري يا غاليتي فكلنا معرض لذلك

    وعموما تم الرد يا غايلتي

    وفي انتظارك يا حبيتي مريوما للمتابعه الاسبوعيه

    وفقكي الله تعالى الى ما يحبه ويرضاه :39:
  4. صاحبة الموضوع
    رجروجا
    :26: السلام عليكم دكتورة الله يعطيك الف عافية على هذا النظام و راح أبدأ فيه من بكرة و سأخد بالملاحظات الواردة في الأول بقدر الأمكان و الله لأني أحيانأ أكون هلوعة في :10_8_9: الأكل و سأوفيك بالجديد و أن شاء الله يكون مرضي يييااااااااااا…
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    الله يخليكي لي يا حبيبتي

    وان شاء الله موفقه يا حبيبتي بس حاولي بقدر الامكان الالتزام ثم الالتزام

    وفي انتظارك يا حبيبتي بأحلى النتائج

    وفقكي الله تعالى وسدد خطاكي :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.