شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256
  1. هذي قياساتي
    العمر30
    الطول 158
    الوزن72
    محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 113
    محيط الرسغ : 15
    محيط العضد :28
    محيط الصدر : 100
    محيط البطن :112
    بانتظارك يادكتورة ريهام
  2. صاحبة الموضوع
    القطوه الدلوعة
    كيفك يادكتورة .. وايش اخبارك؟؟ وراك وراك يادكتورة :42: نخلص من سالفه نبدأ بسالفة هههههههه على العموم بغيت اعرف نسبة الدهون اذا ممكن العمر 26 الطول 170 الوزن 74 محيط الخصر 97 محيط الحوض 108 محيط الرسغ 16.5 محيط العضد 30 بغيت اسالك دكتورة …
    كيف احوالك حبيبتي
    شرفتي ونورتي

    نسبة الدهون لديكي هي 28% في حين ان النسبة الجيدة بالنسبة لكي هي تتراوح ما بين (18 : 23%)

    اما بالنسبة لخل التفاح فخير الاستشهاد الذي وضعتيه ووصية الرسول لنا بالنسبة للخل
    فكيف سيكون به ضرر على الانسان طالما ياخذ منه دون افراط
  3. صاحبة الموضوع
    سلطاااااانه نجد
    يادكتورة ريهام انا مستحيل احط وزني لاني عارفه نسبه الدهون 100% ارسلي ايميلك او ارسلك رساله خاصه الله يسعدك قدري وضعي وخليها خاصه هو الوزن فوق ال100 والطول 173 والارجح 175 وكيف اقيس ؟؟؟؟؟
    حبيبتي راسليني على عيادة التغذية
    بقسم العيادات الطبية
    ولا تقلقي فهناك الخصوصية ولن يطلع احد على بياناتك طالما ارسلتي المشاركة باسمي
  4. صاحبة الموضوع
    انت يالله حسبي
    هذي قياساتي العمر30 الطول 158 الوزن72 محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 113 محيط الرسغ : 15 محيط العضد :28 محيط الصدر : 100 محيط البطن :112 بانتظارك يادكتورة ريهام
    نسبة الدهون لديكي عزيزتي هي 35 % في حين ان نسبة الدهون الجيدة بالنسبة لكي تتراوح ما بين (18 : 24%)
    لذا انصحك حبيبتي باتباع نظام غذائي لانقاص الوزن
  5. د.ريهام عبدالخالق
    كيف احوالك حبيبتي شرفتي ونورتي نسبة الدهون لديكي هي 28% في حين ان النسبة الجيدة بالنسبة لكي هي تتراوح ما بين (18 : 23%) اما بالنسبة لخل التفاح فخير الاستشهاد الذي وضعتيه ووصية الرسول لنا بالنسبة للخل فكيف سيكون به ضرر على الانسان طالم…
    هلا وغلا دكتورة .. كيفيك؟؟
    انا الحمد لله بخير:)
    شكرا دكتورة على الرد والله يعطيك الف عافية:26: :26:
    وبحاول ان شالله انزل من هالدهون واوصل للمعدل المعقول:42: