شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,124
  1. @fraolh_93

    صاحبة الموضوع
    محبة 1122
    اليوم السبت تم قطع السكر تم شرب ١/٥ لتر ماء تناول الفطور والسحور فقط ادخال الفواكه التخفيف تم تناول صحن شربه شوفان ١/٢ رغيف اسمر ٣ تمرات ماء برتقاله ٤ سمبوسه السحور ٣ حبات تمر ١/٤ كوب لبن مشي نصف ساعه قبل الفطور
    برافو عليك ماشاءالله🤩
    والاهم إستمري❤️❤️
  2. @fraolh_93

    صاحبة الموضوع
    مرحبا بنات
    الحمدلله نظامي والمشي والماء تمام
    ههههههه نعسانه مافيني حيل أكتب نظامي
    بكرا أحسن إن شاءالله❤️
  3. @mlk_67

    فرآوله..
    😡😡😡
    تتوووووبه 😭اصلا امس احس طول اليوم احس كرشي منفوخه بعد ماكانت شبه انمسحت ايقنت ان النقالي والخمائر ماوراها الا البلا 🥺اشوا صحيت اليوم فشت الكرش 😂😂

    بس السحور التزمت 👏🏻
    اليوم باذن الله كله نشاط وهمه بدايه اسبوع جديد وخلاص التخبيص المفروض قد كبرنا عليه > شوفو من ينصح 😂

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.