وين الجماعة شو يومكم اليوم شذي:) ولا:(
إن شا الله الكل نال التوفيق اليوم
يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2007 (1)
متابعة النقاش، صفحة 26
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,760ام اشواق12 هلا حبيبتي ان شاالله معنا معنا.................:7_5_131: شدي حيلك الله يقويك . الي الامام..................الي الامام نحقق الاحلام .تحياتي لك
سمونة وين الجماعة شو يومكم اليوم شذي:) ولا:( إن شا الله الكل نال التوفيق اليوم
شلووون يومكم اليوم .....
بالنسبه لي .. اكلت على الفطور توست مع لبنه وخيار وشاي حليب مع سكر سبلندا
وقبل ما اروح التمرين اكلت قطعتين كيك بالجزر انا سويتها امس وزاد ومحد اكلها غيري :eek:
ولما رجعت اكلت تونه مع قطعه توست .....والحين شربت نسكافيه ...واكلت روب بس
شكلي خبصت من البدايه الله يستر ...
هلا بأم شهيد ...وحياك الله معانا ...
انا نفس حالتك .... اوصل لل 79 ومرات ازيد شوي ل 80 وارجع انزلهم
بس مليت ابي انسى شي اسمه 80 ... وان شاء الله هالمره ناويه بأذن الله- هلا برفيقات دربي والف شكر لكي مشرفتنا العزيزه على قبولي معاكم
يارب يارب يزيد الحماس
المسابقه الماضيه كنت بالمجموعه الاولى والحين رجعت لثانيه قديمك نديمك ههههههههههه
ويارب كلنا نطلع من هنا ونروح المجموعه الولى اليوم اوكيه جلست تديت بس بصراحه غداي ثقيل بس قلت بغسل اسناني علشان ما اكل الا بالعشىلكن المغرب خربتها
انشاء الله بكره احسن - مرحباااااااااااا كيف الحااااال
وش اخبار الجميع ؟؟؟؟؟
انا راح احاول ادخل كل يوم او على الاقل 4 مرات في الاسبوع عشان اشوف اخباركم وي الرجيم
واتشجع شوي نور× نور هلا برفيقات دربي والف شكر لكي مشرفتنا العزيزه على قبولي معاكم يارب يارب يزيد الحماس المسابقه الماضيه كنت بالمجموعه الاولى والحين رجعت لثانيه قديمك نديمك ههههههههههه ويارب كلنا نطلع من هنا ونروح المجموعه الولى اليوم اوكيه جلست تديت بس …
هلا بيك
خلي عزيمتك قويه ياالله :icon18:
لاتضيعين فرصه التحدي خليك قويه وعندك اراده وخلينا نكسر حاجز السمنه :10_8_11:
ونصير نحتار ايش نلبس مثل:7_18_2:
الي الامام...................نحقق الاحلام:7_5_131: :7_5_127: :7_5_122:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.