شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,760

  2. @aldbdob_q8

    الدبدوبة_q8
    بطوله القرين في الكويت انشالله ينزل وزني :)
    في المعسكر الي طاف ضعفت واحنا طريقتنا بالمعسكر نروح من ساعه 9 الصبح لي 9 بليل ونقعد بالنادي

    يكون في تدريب من ساعه 9 لي 11 لياقه بدنيه

    ومن الساعه 4 لي 7 فايت وتكنيكات

    وبين الفترتين في استراحه ووقت الغدا يطلبون مشويات وسلطات

    ودايما يقولون لنا لا تتعشون او اكلوا سلطه :)

  3. @am_ashoak12

    عبــ الحب ـير
    يااااااااي سكررررره ازيك ياسكر وليش تقولينها بزعل صدقيني ياسكر انتي لو تستمرين اسبوع خلاص بتودعين عالم السبعينات وريجيم عذاري الكل يمدحه واكله مرره حلو الله يوفقك يالغلا وتنحفين بصحه ان شاء الله
    عزيزتي سكر الكويت شوقتيني الي رجيم عذاري
    اناذابحه نفسي بشربه الملفوف
    شفت الاغراء لرجيم عذاري قلت اسال عنه كيف طريقته واذاعند رابط نزليه اشوفه
    تحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييياتي لك.:26:

  4. @aab_alhb_yr_1

    الدبدوبة_q8
    في المعسكر الي طاف ضعفت واحنا طريقتنا بالمعسكر نروح من ساعه 9 الصبح لي 9 بليل ونقعد بالنادي يكون في تدريب من ساعه 9 لي 11 لياقه بدنيه ومن الساعه 4 لي 7 فايت وتكنيكات وبين الفترتين في استراحه ووقت الغدا يطلبون مشويات وسلطات ودايما يقولو…
    ماشاء الله تمام يعني تتدربين واكلك يكون خفيف
    ايه هذا المطلوب
    بس انتبهي لاترجعين تخربين اللي وصلتي له

  5. @smon_1

    الدبدوبة_q8
    بطوله القرين في الكويت انشالله ينزل وزني :)
    ما شاء الله على الهمة وإن شا الله موفقين دوم
    دبدوبة يومج زين لكن جم ملعقة عيش؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:22:
    عطر الزمن صدق إنج مستعيلة على النتيجة
    أم أشواق إذا كل ساعة بتشوفين الميزان بتتعقديين:eek:
    نور الأماني عساج على القوة دوم
    عبير الحب موفقة بإذن الله
    وبالتوفيق لكل البنات
    طبعا عرفتو ريوقي المندس بالدوام:22:
    أما غداي كوسة وسلطة
    وقبل شوي ياية من النادي:09:
    والحين كليت حبة تمرة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.