شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,760

  1. @am_shhyd_1

    konouz
    حبيبتى انا معاكى فى المنافسه نبدأ يالا بس بجد هى ماما بتعمل اللى عاليها وبس لما ابتدا رجيم هى تبدأ بكل الاكل اللى احبه سبحان الله بجد هى مش عايزة موضوع الرجيم دة خالص وكنت فى المجموعه الثالثه نزلت فى الاول كتير بس فى الاخر رجعت تانى …
    وانا بهزر معاك والله
    ربي يسلم الحجة ويبارك في عمرها وتفرح بيك يارب

    بس برضك خليكي انت اقوى منها ومن اكلاتها , عارفة انه صعب , بس يوم كلي ويوم لا ههههه

    ومن هنا ورايح لاتخبريها عندما تبداين اي نظام :)

    انت ماشاء الله وزنك اقل مني ب 2 كيلو
    خيرا الفارق مش كثير اهم شئ نتحمس ونتانفس ويكون في تحدينا لبعض حركة ورياضة اتفقنا ؟

    ننتظر يوم الاحد ان شا ءالله :26:

    ورحت ادور على ام حميد طلعت مش مشاركة ماشاء الله عليها حامل

    ربي يسهل حملها وييسر ولادتها اللهم امين يارب

  2. @am_nos

    سسسسسسسسسسسسسسسسسسسلام يابنات
    وماشاء في بنات نزلوا كثير ربي يوفقكم
    يابنات اكرمكم الله عندي امساك لي اسبوع حتى مع المسهلات مافي فايده
    وزني اول ما اصحى الصبح وبعد ما اكل واخبص نفس الشي ليش؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    وش الحل؟؟؟؟؟؟

  3. @am_zyd_1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاااااااااااته

    رقم المتسابقة:(37)
    الإسم:ام زيد
    الطول:150
    الوزن قبل المسابقة:70,5
    الوزن بعد الإسبوع الثاني:68,3
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اسوئل
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها البطن والخصر
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ قبل المساببقه نزلت الى 68 وبعدين رجعت الى سبعين والحمد الله اني نزلت

  4. رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:18
    الإسم:nanooo
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع الثاني:72
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟سعرات
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاى دايت
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟74 الوزن داعند فتح باب التسجيل من وقته و انا بعمل دايت من وقتها و نزلت 2 كيلو خلال الاسبوع ما قبل المسابقه و ثبت الوزن فى الاسبوع الاول من المسابقه :(

  5. @btol_alhashm

    *ام زيـــد*
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاااااااااااته رقم المتسابقة:(37) الإسم:ام زيد الطول:150 الوزن قبل المسابقة:70,5 الوزن بعد الإسبوع الثاني:68,3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اسوئل هل مارستي الرياضة؟ اذكريها البطن والخصر هل استخد…
    صباح الخير رشاقة:)

    شخباركم رشيقات

    جروح ..<< ما شاء الله تبارك الله

    مبروك النزول

    وعقبال باقي الكيلوات بصحة و عافية يا رب

    أم زيد .. مبروك نزول 2 كيلو ..

    وعقبال البقية يا رب

    أم نوسة.. هلا و غلا

    الله يعينك على الأمساك << لما صابني شربت كركدية وكان مفعوله عجيب

    konouz و أم شهيد

    شدوا الهمة .. و التنافس حلو

    ارجورحمة ربي

    .. شمعة الوفاء ..

    عطر الزمن << أن شاء الله الأسابيع الجاية تعوضي و تنقصي بصحة و عافية

    ام اشواق12 ,, أهلين

    نهاية العمر << ليش التخبيص :30:

    مريم جوردي .. حياك الله معانا

    سكر الكويت<< مبروك نزول الكيلوين ..

    الدبدوبة_q8

    مامثلها عذاري

    عبــ الحب ـير << أهم شيء حركة حتى لو بدون مسجل :hahaha:

    رنـــودة .. بالتوفيق بالأختبارات

    oum nasser << بالتوفيق

    ستهم كلهم

    أملي ولكن

    سمونة

    * ريم *

    ام ظبيه القبيسي << حياك الله معانا

    nanooo
    مبروك نزول الكيلوين وعقبال البقية بصحة و عافية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.