شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,760
  1. @aab_alhb_yr_1

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة: (72)
    الإسم:عبـ الحب ـير
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:78
    الوزن بعد الإسبوع الثاني:73 ماشاء الله لاقوة إلا بالله
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ريجيم السوائل
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها احياناً مشي+رياضات متنوعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها:احياناً شاي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا والحمد لله
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟اسبوع حليو ماعليه وان شاء الله يكون الاسبوع الجاي
    احلى واحلى
  2. هلا حسبى
    معلشى يا حبيبتى ............... الاسبوع القادم تكون النتيجه كويسه

    عبير
    ما شاء الله تبارك الله
    الف مبروك

    و شدى حيلك الاسبوع القادم

    و بالتوفيق
  3. @btol_alhashm

    رشيقة في الأحلام
    سلاااااااام يا رشيقات عام جديد سعيد بطاعة رب العالمين وان شاء الله تكون سنة سعد للجميع ونكون رشيقات وسمبتيكات الف تحية حب لأغلى اخت بتوله مشكوره يا قلبي على تدوين نتيجتي اللي تفشل ههههههههه بس استنتاجك صح وسبب الزيادة الظاهر تشريف الضيفة …
    صباح الخير رشيقات

    و أخيرا نورت المجموعة

    بأختي الغالية أم البتول




    هلاو الله بأختي الغالية أم البتول

    وعليكم السلاااام و رحمة الله و بركاته



    كل عام و أنت بخير وصحة و سلامة يارب



    ما شاء الله تبارك الله

    يوميات مشجعة

    يا رب يا رب تنقصين يصحة و عافية
  4. رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:73
    الإسم:بائعةالتفاح
    الطول:166
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع الاول:68
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الرجيم الصاروخي مع بعض التخبيص ,,,,
    هل مارستي الرياضة؟ نعم ,,مشي 35 وتمارين لشد الجسم والبطن
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الاخضر معه زنجبيل رطب وكمون
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لااااا ولله الحمد
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لاااايوجد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.