يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2007 (1)

رقم النتيجة ( )
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:3
الإسم:*لمسة حنان*
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:74.6
الوزن بعد الإسبوع الثاني:74.3
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟نقصت قليل مره بس شي طبيعي لاني مالتزمت زين ان شاءالله القادم اجمل

الحمدلله

كان 73.7

والحين 70.4

نقصت 3.3 كيلو :)

الانسه دبدوبه
*لمسة حنان*
لاتتحطمون الأسبوع هذا إن شاء الله تقدرون تنزلون على الأقل 2كيلو

وييي

شفيكم كلكم على رجيم التخبيص


خلاص انسوووه


:22:

الدبدوبة_q8
اااااااالف مبروك حبيبتي وهذا الأسبوع لو أستمريتي صح بتنزلين أكثر.......