يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007 (1)

حبة الماس 77 & دولتشي $ علاموا علاموا & طوق الياسمين & شهد و عسل & لهوومه & لغد ( أرشق) & :( Jp.com& قطر الندى


هلاااااااا حبيباااااااتي مساااااااااا الخير

انا اليووم مظااايقه :( وزني ما قل مع ان اليوم هو خامس يوم من الاسبووع في رجيمي
و رجيمي انا غير كل اسبووع يتغير :eek: ...والي يعصبي بعد يووم اسير اوزن عنده جهااز الوزن ماله غيررر تمسكين بإيدينج و ريووولج على حداايد معينه .. بس للأسف اكون لابسه عبااه و توااابعها :22: يعني يزيدني كيلوو وو بشيركن بعد الدووورة بتيني هالاسبووع...و فوووووووووق هذا كله بعدني متلوومه اني امس خربت والله حتى رقااد ما هنااالي كيف اضعف جداام اكل!!!
فاليووم عاقبت نفسي ماشي لحووم من الي كتبهن لي الدكتوور

و ريووقي بيضه و جبنه
غداااايه سلطه
عشاايه بيضه

هذا كله بس عشاان اعاقب نفسي على الي سويته ...:22:

و اكييييد اشرب قهوووه بين الفتراات بس اليوم شرب فنياان وااحد بس

هاه حبيبااااتي انتن شخبااار الاكل ويااكن

اتصدقين انا نفسج بتيلي الدورة لا وبعد شهيتي مفتوووحه على الاخر وبنروح البر اليوووووم الله يستر الحمد الله ان الغدا شوووي والله يستر من الخرابيط الكاكاو والحلويات والمعجنات وحليب وبخصم الخ الخ الخ

الله يستر ويثبتني

وان شاء الله عقب الدورة ببدا بريجيم الشوربة الحارقه مافي غيرررررررررررررررررررررررره اهو اللي ينزل صــــــــــــــــــــــج

ضايق صدري صراااحه اصرت اكره العطله اهي اللي تسمن بس بقااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااووووووووووووووووووم

ليش

ليش

ليش

بس عملتي كذا

بس انتي تستحقين العقاب

كان رحتي مشيتي نصف ساعة

هذا العقاب

مب بس الكلاميلا شدي حيلج