شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,760

  1. @aml_alghamdy

    رقم النتيجة ( 4)
    رقم المتسابقة:60
    الإسم:امل الغامدي
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:79
    الوزن بعد الإسبوع الرابع:74,9
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف مع تخبيص
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ النتيجه غير مرضيه

  2. @altfah_1

    امل الغامدي
    رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:60 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد الإسبوع الرابع:74,9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف مع تخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدم…
    رقم النتيجة ( )
    رقم النتيجة ( 4)
    رقم المتسابقة:31
    الإسم: التفاحه
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع الاول:67,5
    الوزن بعد الاسبوع الثاني :67
    الوزن بعد الاسبوع الثالث :65
    الوزن بعد الاسبوع الرابع : 66:eek: :eek:
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    سعرات +تخبيص
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    الثلاثة اسابيع الماضيه كنت امشي ساعه باليوم
    الاسبوع الرابع ما مشيت
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    في اخر ثلااااااث ايام صار تخبيص على اصوووووله وطحت في البوفيه المفتوح كل يوم :06:
    الحين قاعده استجمع اراااادتي والعن ابليس<<ما صار الا الخير << وايش يعني رجعت كيلوووووهذي سوااااااااااااااائل..<< اي سواااااااائل:hahaha:
    خلاااااااص بارجع اكمل واتسنع من بكرررررررره

  3. @rnod_4

    ام برو وغدو
    وش اخبارك

    سمونه
    ان شاء الله
    انا قاعد ادور الموقع مالقيته بالمفضله ولا بالدفتر بسئل اختي عنه اوكيشن

    نانو
    مبروووووووووووووووووووك دخول الستينات

    املي ولكن
    مبروووووووووووووووووك النزول

    نهايه العمر
    مبرووووووك

    عذاري44
    مبرووووووووووووك

    lovely_girl
    ليه ليه كذا لا مايحقلك وبعدين راضيه انتي عن سمنتك

    امل الغامدي
    مبروووووووووك

    التفاحه
    ان شاء الله بتنزلين هالكيلو وزياده عليه

  4. @rnod_4

    رقم النتيجة ( 4)
    رقم المتسابقة:4
    الإسم: رنوده
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:72
    الوزن بعد الإسبوع الاول:71.5
    الوزن بعد الاسبوع الثاني :71.5
    الوزن بعد الاسبوع الثالث :74
    الوزن بعد الاسبوع الرابع : 71.9
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف قوي
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    الحمد لله وترى الدوره على فالوزن مو مضبوط

  5. @om_abrar_1

    رقم النتيجه (4)
    رقم المتسابقة: (58)
    الاسم: om abrar
    الطول:154
    الوزن قبل المسابقة: 71
    الوزن بعد الاسبوع الاول: 70
    الوزن بعد الاسبوع الثاني: 68.5
    الوزن بعد الاسبوع الثالث: 67
    الوزن بعد الأسبوع الرابع : 65
    نوع الريجيم : تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ المشي ساعه يوميا وعدة تمارين مختلفة
    هل استخدمتي أي نوع من الاعشاب؟ الشاي الأخضر
    هل استخدمتي اي نوع من الادوية؟ اذكريها لا
    أي ملاحظات على الاسبوع؟
    الوزن خف وبين علي كثييييييييييييييييييييييير بس للاسف الكرشة ماراحت كثير :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.