دكتورة (ريهام - هنادي ) ساعدوناااااااا

انا واختي طيحت شعورنا:(

صباح الخير على الحلوين, كيف حالكم يابنات انا من المتابعات القديمات لمواضيعكم المميزه بس مشاركاتي قليله والحين حابه استشيركم واستفيد من خبراتكم انا وزني 92.5 وطولي تقريبا 156سم وعندي خمول وكسل في الغده الدرقيه اخذ لها الثيروكسين 1.5 وفصيلة دمي b+ .
مابقى رجيم ما استخدمته:09: بس وزني ينزل ببطء شديد ,نصيحتكم لي اسوي اي ريجيم؟ الكيميائي ولا رجيم فصيلة الدم (هذا مو عندي) او رجيم الغدد وبصراحه في هذا مو قادره احدد وش نوع جسمي فارجو منكم المساعده جزاكم الله خيرر:)

ورق التوت المجفف ، رائحته ليست كالحنة ، انا استخدمه لابني ، علشان السكري ، ينظم السكر في الجسم وعند غليه ، وتبريده طعمه قريب على طعم ورق العنب ، انا اضيف له شوية فيمتو علشان الطعم يتقبله ابني، انا استخدمته مجمد وطازج ، وبعد ان تنتهي الكمية المثلجة ، سوف استخدم المجفف
وانا سمعت انه مفيد في تخفيض الوزن، الخلاصة انه طعمه مقبول جدا ورائحته كذلك

تقدر تفيدك اخصائية التغذية بالمنتدى يكون افضل

الدكتورة ريهام عبد الخالق لم تعطيني أي رد حتى الان أرجوكي أفديني بالرد
وأرجوا منك معذرتي