مشكوره اختي ورده المنتدى وماقصرتي
مشكوره اختي غاده 4 على مرورك وماقصرتي ...:26:
دكتورة (ريهام - هنادي ) ساعدوناااااااا
متابعة النقاش، صفحة 42
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
590مزيونه حواء انا وزني 96وجسمي مايتحمل الوزن الزايد وعندي الم بالظهر يعني اذا ما نحفت ( رحت بخرايطها) ويقول الدكتور لازم تنحفين والا احتمال يجيك (دسك):( ابي طريقه تنحفني او رجيم بس مايكون قاسي لاني ماستحمل الرجيم القاسي يعني يجيني هبوط وفيني فقر دم:0…
مشكلتي_دلوعه السلام عليكم منو منكم جرب ريجيم طالب الشمري اللي ينزل من 6 الى 8 كيلو في اسبوعين وهذا الرابط ماله ... لاني عندي سؤال محيرني http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=122232 السؤال ...؟؟ مكتوب ان النظام ينزل من 6 الى 8 كيلو …
حبيبتي تختارين نظام واحد لمدة اسبوعين
وتقدرين تكررينه أو تختارين النظام الثاني لمدة اسبوعين 0
تمنياتي لك بالتوفيق
*******
لكم تحياتيام مهند. ادري اني صجيت راسكم بهذا الريجيم شكلكم اخر شي بتكفخوني وبتطردوني برى المنتدى بس وش اسوي كل ما اشوف وحدة ناحفه مرررررة وشكلها متتغير 180 درجه تكون مسويه الكيميائي عشان قلت لازم ابدء فيه بالله الله ييسعدكم من جربته ومسكته شهر واحد نحفت…
لوووووووووول مشكووووره عالنصيحه حبيبتي :)ام مهند. ادري اني صجيت راسكم بهذا الريجيم شكلكم اخر شي بتكفخوني وبتطردوني برى المنتدى بس وش اسوي كل ما اشوف وحدة ناحفه مرررررة وشكلها متتغير 180 درجه تكون مسويه الكيميائي عشان قلت لازم ابدء فيه بالله الله ييسعدكم من جربته ومسكته شهر واحد نحفت…
الله يعيننا بسكلبوزه هانم لوووووووووول مشكووووره عالنصيحه حبيبتي :)
ام مهند اني اليوم بدئت بيه رغم ان ليونه تركته بس اني كلت اكمل وان شاء الله في احد يشجعني لان توقعت انت ايضا هونتي على الموضوع بس صراحه صارلي قرن اتابع المنتدى اكثر من خمس وتسعين بالمئه من البنات الي ضعفوا كان رجيمهم الكيميائي وصراحه اني اشوف فيه لحوم وفواكه وخضروات والله احسن من ما اعمل رجيم من نفسي
صدك اريد اسألك هل بامكاني حذف شي يعني اذا بيضتين اعمل بيضه او الغي الفطور احيانا لان ما احب افطر:(
عموما اني اليوم بدءت ونستمر اني وياك وبقية البنات الي يحبوا يشتركوا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.