يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (2)

ليه تخافين يا قلبي لازم تتوقعين كل شيء ؟؟لاننا مايضيعنا غير اذا ماعجبتنا النتيجه نرجع نخبص ؟؟
اول ايبوع رجيم غير ثاني اسبوع غير ثالث اسبوع وكذا باالعكس ضاعفي جهد ورياضه راح يتضاعف النزول وصدقيني دامك تسوين رياضه ماراح تترهلين اما رجيم بدون رياضه= ترهل شيء اكيد

اجمل فراشه اهلين ياقلبي وننتظرك باالليل وسؤالك ممكن استبدل البر بكورن فلكس في العشاء؟
والله مااتوقع الا اذا كان كورن فليكس دايت ؟؟؟اتوقع عادي وبصراحه ماادري

هاي بنااااات مساء الخير


شخباركم ..

:( انا زعلانة محد قالي مبروك لان وزني نزل

عموما اخبركم اني مسوية الرجيم الكيميائي وهذا اليوم الاول لي ..

و . . و ..

وما خبصت ولا شي عدى اليوم الاول الحمد الله

الماما الله يسلمها .. تطبخ اللي طبخات حلوة تعوضني عن الحرمان شوي ..

عموما انا خطوبتي بشهر 7 او 8 فدعولي ينزل وزني من الحين لذاك اليوم .. :)

قولولي مبروووك ولا تطنشوني بليز ..

انا تجيني اوقات ما ادخل على النت لان ينقطع النت عندنا وايد عشان جذي اعذروني .. انا بوزن نهاية كل اسبوع يعني يوم الثلاثاء الياي بوزن وبحط لكم وزني ..

المهم اشوفكم على خير وبلا تخبيص .. وان شاء الله كلكم ينزل وزنكم بخير وصحة وعافية

وانا هالمرة بكمل الكيميائي اكيد لان اختي وامي وانا مسوينة

وبلتزم اكييييييييييييد :)

تصبحون على خير

:icon28: :icon28: :icon28:

الف الف مبروك وعقبال ماتصيرين مليكان يوم زواجك ومايشوف :arb: احلي منك ياقمر وغير كذا الله الله باالجد الرشاقه ماتجي الا باالتعب والرياضه والله يوفقك يارب

اهلين بالجميع ومبرووووك للجميع اوزانهم الجديدة