شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,301

  1. @am_nooof

    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما

  2. @ras_almaaz

    رقم النتيجة (2)

    رقم المتسابقة (2)

    الإسم: راس المعزّة

    الطول:167

    الوزن قبل المسابقة:112

    الوزن بعد الإسبوع (2): 110

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف

    هل مارستي الرياضة؟لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على كل حال

  3. @aathoooob_3

    الله يشفيها مشكلتي دلووووعه واترد لنا بالسلامه

    اما عن نتيجتي هالاسبوع اتفشششششششششل من الخااطر

    رقم المتسابقه( نسيته من كثر الاكل ) هههههه

    الاسم عذووووووب الحمد الله متذكرتنه

    الطول 158

    الوزن قبل المساابقه95.6 اعتقد لاني اتكاااسلت ارجع للصفحه الاولى <<< حتى في هذا متكااسله

    الوزن الاسبوع الاول 92
    الوزن بعد الاسبوع الثاني93.6

    نوع الريجيييم : تخبيصص بسبب ثباات الوزن

    الملاحظات : الحمد الله بس اوعدكم الاسبوع الياي بتكون نتيجتي احلى << مجهزة عدة الريجيم

    والى لقاء في الاسبوع القادمممم

  4. @sltaaaaaanh_ngd

    عـــذووووب
    الله يشفيها مشكلتي دلووووعه واترد لنا بالسلامه اما عن نتيجتي هالاسبوع اتفشششششششششل من الخااطر رقم المتسابقه( نسيته من كثر الاكل ) هههههه الاسم عذووووووب الحمد الله متذكرتنه الطول 158 الوزن قبل المساابقه95.6 اعتقد لاني اتكاااسلت ارجع…
    رقم النتيجه/ الاولى
    رقم المتسابقه/ 71
    الاسم/ سلطاااانه نجد
    الطول /174
    الوزن قبل المسايقه /130
    الوزن بعد المسابقه/128,4
    نوع الريجيم/ريجيم الدكتور محمد ربيع
    هل مارستي الرياضه..إذكريها/نعم مشي ساعه اوساعه الاربع ورياضه البطن
    هل استخدمتي أي نوع من الاعشاب/اشرب منقوع الزنجبيل مع نعناع وقشر رمان بعد الغداء والعشاء بنص ساعه
    هل استخدمتى أي نوع من الادويه/ لا
    الملاحظااات / :icon28: :icon28: :icon28: بس كنت اتوقع انزل اكثر الحمد لله على كل حاااال

  5. @sltaaaaaanh_ngd

    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما
    اللهم رب الناس اذهب الباس واشفها واخوها شفاء لايغادره سقما

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.