شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

262
  1. @marshmlooo

    السلام عليكم يا حلوات انشاء الله كلنا ناخذ تقدير؛)

    الإسم: ( مارشملووو)
    الطول: 158
    الوزن: 85
    الرجيم المراد اتباعه: نظام الثلاث ساعات
  2. @fryyyz

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    هلا بأخواتي وبأختنا بنت الكويت والله يعطيكم عافيه لكل المجهود اللي تبذلوه عشان أخواتكم ,,,من

    زمان عن المسابقات وإن شاء الله تنفعنا ونزل الوزن اللي نزل وطلع الحمد لله والله ينحفنا على خير,,

    الإسم : فريييز

    الطول :ماني متأكد مابين 150 أو 149

    الوزن : 58 --- 57

    الريجيم المرا إتباعه : مو محدد ممكن تخفيف أو ريجيم يوم ليك ويوم عليك ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.