يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(3)
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,239- بنات نبي كل وحده تقول عن اعشاب او شغلات تحرق الدهوون عشان نستفيد بليز اللي عندها معلوومه تقولنا عشان نضعف ونرتاح :)
ام المهند1 لي اسبيوع ماشية على نظام برنامج تخفيف الوزن البودرة مع بعض التخبيص ووزنت اليوم الحمدلله نقصت 1.5 يعني معناته ابدا المسابقة من وزن 81.5 الله يسهل ويوفق الجميع
شلووون الهمة يا بناااااات؟؟؟؟
وحده من البنات كانت بمجموعتنااااااااا وودعتنا وراحت للمجموعة الثانية تقووول ما شاء الله المجموعة الثانية بقمة النشااااط...وشادين حيلهم...اكثر من الثالثة ...!!!
يله شدوا حيلكم...خلونا نترك المجموووعة الثالثة وننزل بكل خفه للثانية...
ومجموعتنا ينزلوون فيها جماعة المجموعة الرابعة
يوم ميلاد حبي
شاخبااارك ؟؟؟ ما شااء الله حلووو 86
انا اليووم وزني 84.6
يارب اكمل...لاني عادة اخبص بنهاية الاسبوووع :09:
hanona2
عمري...مشكووورة على الاهتمام والتحفيز
انتبهي ترى اذا طنششت اليوميات معنااااته اني مخبصه :42:
ولله الحمد عدى يوم امس على خيييير....
لبن وتمر طبعا اكلت اكثر من 21 تمرة زدت حبتين >>> التخبيص بدمها
كنت على شفاااااااا حفرة
شفت سلطة منظرها يمم يمممم وعيالي وزوجي ماااكلوا منها الا شوي...
طبعا البواقي هي نقطة ضعفي:( للاسف
مسكت الشوووكة كاني مسحووورة وناااوية...
بس فجأة نزل علي الالهام وحذفت الشووكة وقمت من الطاولة
اليووم اذا الله سهل علي باكمل لبن وتمر... وهذا انا اكتب لكم واشرب حليب خالي الدسم
مع تمنياااتي للجميع بريجيم موفق( عريب ) شلووون الهمة يا بناااااات؟؟؟؟ وحده من البنات كانت بمجموعتنااااااااا وودعتنا وراحت للمجموعة الثانية تقووول ما شاء الله المجموعة الثانية بقمة النشااااط...وشادين حيلهم...اكثر من الثالثة ...!!! يله شدوا حيلكم...خلونا نترك المجموووعة الثالثة…
رجعت تانى ومفيش غير 2 بس دخلو والباقى فييييييييييين
عبيقريه كويتيه والله انت مثلى بالظبط انا زوجى يتعشى باليل ولازم اكل معاه واذا ما اكلت يقولى يعنى يابنت الحلال هاكل لوحدى بس الفرق انه عاوزنى اخس شوفى القهر بس انا عملت ثوره عليه وباقلى 5 ايام ماباكلش معاه :42:
عريب تسلملى ياقمر وراح اخد بالى منك واذا خبصتى :024: شوفتى انا قويه اذاى بس اوعى تعملى معايا كده اذا انا كمان خبصت ابقى فوتى ياعروبه:hahaha:- مساء الخير يا بطات
انا اليوم كنت ناويه اعمل رجيم التمر وفطرت 7 تمرات ولاكن خربوني في العمل واكلوني حبيتين ورق عنب وحبتين فطائر وقطعة حلى
علشان كذا تغديت زبادي وما ادري ايش رح يكون العشاء وان شاء الله العصر بمشي نص ساعه الى ساعه - السلام عليكم
بنااااااااااات نبي التزاااام بلييييييييييييييييييز
ونبي همه ونشاااااااااااط
اعتقد ماشاء الله اكثر المشاركات هي حنونه
يوم ميلاد حبي ممكن سؤال؟
اعتقد انتي كاتبه موضوع مرة عن اعشاب ام خالد
للحين تستخدمينها ولا تركتيها واشرايج فيها ؟
تنصحيني اخذها ؟
وبعدين من يقول ان في مجموعات مشاركاتها والتزامها اكثر احنا ملتزمين ونشيطات حتى شوفوا البنات
اللي بتلعب واللي بترقص واللي بتمشي واللي تسوي تمارين واللي واللي
:7_5_127:
:7_5_122:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.