يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2007(3)

سلام

ام شهيد * معلمه* لينا* رؤيا*كلبوزة * مفلوقه * ما مثلها عذاري * ام اشواق وبقيه البنات كيفكم احس الخميس والجمعه ابو التخبيص ما اعرف ليش الواحد ما يقدر يتمر على رجيم او تخيف!!!!

والله خايفه جدا عارفين من اش ؟؟ من النتيجه والصدمه الى حشوفها!!

ومحتارة اسوي رجيم الكربوهيدرات او اسوي رجيم ثاني!! ما اعرف احس رجيم الكربوهيدارت مليان اكل واخاف يزيد وزني وابغي اسوي الكميائي وبرضو محتارة

انا افكر اسوي رجيم من عندي مثلا انتو قوللو اش رائيكم طيب!!!!!!!!!!

الفطور ربع خبز اسمر مع جبن ابيض وشاهي

الغذاء( هذا انا الى دائما احتار فيه انا ما احب اكل دجاج او لحم ) فاخاف اخبص من هنا اكل خبز وجبن وبعدين على العشاء كمان اكل خبز وجبن

العشاء زبادي مع خيار او حبتين فاكهه

بين الوجبات اخذ موكا او شاهي بالحليب

انا ليش اكره الرجيم عشان الغذاء انا ما احب الدجاج اكل الحم بس لازم يكون بطريقه معينه ومش معقول اكل كل يوم سمك وتونه حطفش اعطوني رائيكم واذا في حل اعطوني المهم قبل بكرة عشان افكر في الموضوع!!

ساعدوني والله من القهر احس نفسي ابغ اتخنق!!! لازم انحف عشان لما ازولر اهلي في الاجازة اكون بشكل جديد وجسم رشيق!!

اعطوني حل الله يسعدكم

هلا عيوني الله يخليك لعين ترجيك
الله يشفيك ولدك يارب
الله يجزيك الجنه اختي .........الحمد لله بناتي هاديين بس انا دفشه
مبروك علي المنزل الجديد الله يهنيكي فيه يارب وتتمتعين ويحفظك ربي من العين والحسد يارب
منزل مبارك الله يعطيك خيره ويكفيك شره
بالنسبه لبيتي والله عملته شريط فديو وسجله اخوي علي الكمبيوتر
بس ماادري ويش صار للجهاز قبل 3اسابيع وبطل يفتح ووداه زوجي عند المهندس
قله بابا هداا جهاز مابي ينفك لازم انا سوي من جديد وفرمته وضيع كل اللي عليه ياخساره
المهم زوجي عصب غليه واخذ الجهاز منه

وكان باقي له بعض التعريفااات ماوضعاها جالس زوجي يستنا صديقه يعمله اياه
وكمان صورت فصل بنتي وامس نزل اخويه الصور بالفديو والثابته وعندما حاولت ارسلها مارضي جهازي قلي اخويه ناقصه تعريف والله ماادري ويش تعريفه ...............يقول زوجي ان اشرطه الدسك هي التعريف
بس انا ثور الله ببرسيمه مااعرف اعرف .
واستنا صديق زوجي يجي يسوويه
اما باالنسبه لاصغر بنت 8 سنوات
وودي احمل شهر 7 ان شاء الله تؤم اولاد بسبب ان شهر 6 زواج اخويه يوم28/6 عشان كده اجلته واخاف مع الرقص يسقط يالله الله يحييك نشوفك في الفرح في قاعه الرهام بجده
عزيزتي اذا جيتي تاثثين بيتك دوري بحث في النت علي كل البيت والالوان والفرش وغرف النوم
مو لازم تشتري زيها بس خذي فكره تناسق الالوان وغيرها

ملحوظه اختي
اول ماينتهي البيت قبل الفرش ضعي فيه قراءة سوره البقره واذا فرشتي وسكنت بيتك باالعافيه
خلي سوره البقرة كل 3 ايام حطيها وعلي كذه ان شاء الله تحفظ بعد الله البيت ومن في البيت

مساء الخير
هلا رؤيا خير والله مدري وش تلقفتي نسيت< ههههههههههههه
معلمه وهذ الي أبي أسويه نشاالله
أم عليوي الفطور تمام بس الغداء لاتكثرين وخليه أغليه سلطه والعشاء زبادي أو عصير برتقال

ام عليوه صراحه الكربوهيدرات اكبر عدو للرشاقه وش لون صارت رجيم :)
على كل عندي موضوع كان محفوظ وعاجبني وش رايك فيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=808229

بنات انا كنت ماشيه تمام وخبصت من شوي ههههههه
بعد ساعه بسوي لي اعشاب واشربها وان شاء الله تحرق لو شي بسيط