يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (3)

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااي للجميع ااخ قصدي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنزل نتيجتي الحين ان شاء الله ولو انها مب ذاك الزود بس
ان شاء الله الجايات احسن !!! سنضاعف الجهود باذن الله <<وحده متفشله !!!

راس المعزة الله يبارك فيكى و الله الجدول لس ما كمل بنتظرالبنات الى مازال ما حط نتائج

رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة: (5)
الإسم:ام الجمايل الجميله
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:94
الوزن بعد الإسبوع ( 92):
الوزن بعد الاسبوع الثاني :(91 )
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها: احيانا مشي واحيانا اوربت تراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهاشاي اخضر وخل تفاح
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟جلوكوفاج
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟المهمل اولى باالخساره !!!

راس المعزّة الله يبارك فيكي الله بخصو ص الجدول بستنى نتائج البنات الي مازال ما حطهوم علشان يكون متكامل

رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:5
الإسم:ام الجمايل الجميله
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:94
الوزن بعد الإسبوع (2 ):91
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ السعرات
هل مارستي الرياضة؟ مشي احيانا واوربت تراك مره وحده !!!
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر وخل تفاح
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ جلوكوفاج
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمد لله على كل حال بس بجد من زرع حصد !!!