شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,272

  1. @tbshorh_byda

    مريم جوردي
    ملقوفه ومستشمه لايضيق صدرك انا كل يوم لي وزن الصبح شي وبالضهرشي والليل شي انتي كل شوي اوزني واختاري اقل رقم بعدين يمكن قربة الدوره
    مرحبا صبايا رشيقات كيفكم

    بكره النتائج حضرو حالكم وبلاها تخبيص اليوم :09:

    انا لا زلت صامده وماشيه على الرجيم بس بديت ازهق :icon33:

    يارب هل الاسبوع تكون النتائج احسن من الاسبوع الماضي :09:

  2. @mram200

    **لينا**
    السلام عليكم .. وجااااء اليوم المنتظر اول مره اصبر عن الميزان هالمده وقررت اوزن بتاريخ 27 ابريل والأيام سبحان ركضت رككككض طبعا بدايه شهر ابريل كان وزني 73 وسويت سعرات على تخفيف على تخبيص والحمد لله وزني صار 71 واتوقع انه 70 لان الدوره …
    ليييييييييينا

    مبروك الوزن الجديد وطريقتك حلوة
    انا بانضم معك
    بكرة راح اكتب وزني
    وبعدها

    ماراح اوزن الا في نهاية المسابقة
    مليت من الطلوع على الميزان والنزول منه
    ومالي نفس اشارك او اكتب في المنتدى


    صدر لزوجي قرار نقل لمنطقة ثانية ومع انه عند اهلنا ومنصب
    الا اني متخوفه من التغيير والقرب من الاقارب
    على كثر فرحتي بقربي من امي على كثر خوفي من تغيير حياتنا
    وتأثيرها على اولادي


    لي كم يوم ماشاركت بالمنتدى من كذا

  4. @am_aalyo

    السلام عليكم

    الف مبروك لينا شدي حيلك عشان تدخلي الستينات وماشاء الله الله يفرحك دايما

    انا الاسبوع هذا قررت كمان ما حوزن في هذا الاسبوع لان احباط وقلت حقيس اخر اسبوع من المسابقه

    مرام لعله خير النقل وعسي ان تكرهو شيا وهو خير لكم اتمني لكم حياة سعيده خاليه من المشاكل والف مبروك النقل

    طبشورة بيضاء استمري عيوني ولا تطفشي افتكري الرشاقه والله يقويك

    ام اشواق شكرا لك وبالتذكير وجزاك الله خير

    ما مثلها عذاري سوي الرجيم الى انت مقتنعه به عشان لا تملي والله يحقق احلامك

    مريم عيوني الله يساعدك

    بقيه البنات كيفكم كلكم جاهزين بكرة النتيجه الله يسهله

    انا ما حوزن بكرة ان شاء الله الوزن حيكون اخر اسبوع من المسابقه والله يصبرنا ويقوينا وينحفنا واحنا في احسن صحه وعافيه

    اشوفكم على خير

  5. @aatr_alzmn

    رحبواااااااااااااا فيني................

    واخيرا انضميت لكم ......................

    كيف ةالحال.................. وكيف الاوزااااااان تمام ..

    امس كنت صائمة ..............

    واليوم افطرت على كاس لبن وثلاث تمرات ....والغداء شوربة عدس ...والله يثبتنا ..وان شاء الله اشتغل على الاوربت ترك لمدة معينة .....ولقائنا بكرة ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.