يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(3)

احسن


علشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااان ما بتتدخولوش :icon33:

اهلين يابنات اشوفكم قاعدين تتغزلوا ببعض وحب ومحبوب ياعيني ياعيني الله يعطينا الحظ :42:

حنونة كيفك انا فعلا حوزن بكرة او اني احط وزني اليوم بالليل لاني العصر بروح النادي وبوزن هناك بس انا فطرت وتغديت وممكن حيكون في زيادة لانه المفروض الواحد يوزن وهو توه صاحي من النوم

على فكرة حنونة زوجي امس جاء من مصر وجايبلنا ياحبيبتي بسبوسة مصرية على كيف كيفك انا اموت بالبسبوسة المصرية والله ماني قادرة اقاومها امس اكلت منها بس لقمة :22:

كيف الجميع ان شاء الله كلنا ننحف بصحة وعافية ونوصل للوزن المطلوب

: : عيون حبيبى


والله انا كنت فقدت الامل ان حد يدخل وكنت راحه انام ازيك انتى عامله ايه وازاى البيبى طب انتى ليه ماجتيش مصر اشمعنا هوه وانتى لا:icon33: حتى كنت اشوفك

بسبوسه:icon28: حراااااااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكى جوعتينى وانا كمان جوزى امبارح جاب جاتوه:30: شوفتى الشر وانا كنت ماسكه نفسى بالعافيه وخصوصا انى اموت فى الشيكولاته:32: :icon33:

انا هاروح انام شويه سلام يا جميل

حنونة لاتخافين روحاتنا لمصر كثير عشان ابو زوجي عايش هناك وان شاء الله مرة ثانية اجي معاه

عيد ميلاد حبي كيف النزول ان شاء الله تمام حبيت اسألك اتني جربتي الرجيم الي بأول صفحة الي هو رجيم بدون حرمان وفيه شكولاته كمان ايش رأيك فيه ينزل زين مثل ماقالت صاحبة الموضوع وتسلمي ياعسل

رقم النتيجة ( 3 )
رقم المتسابقة: 15
الإسم: ( عريب )
الطول:160
الوزن قبل المسابقة: 85
الوزن بعد الاسبوع ( 1) :85.1
الوزن بعد الاسبوع ( 2 ) : 87
الوزن بعد الإسبوع (3 ) : 84.9 :09:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
6 ايام كيميائي + ويوم بس برتقال :(
هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مرامية+شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لااااااا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ مشيت بالريجيم عدل ولا خبصت ابد هالاسبووع...وتوقعت انزل لل 84 :( لكن ان شاء الله الاسبوع الجاي احسن :icon33: