شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

60

  2. @aasolh_5

    الفففففففففف شكررررررر حبيبتي ابصراحه كلامج شجعني كثييييييييييير خصوصا واني توني اليوم باديه فى التخفيف..

  5. @mano_7

    شـيخـ الغلا ــة
    صباح الورد على أهل جده شلونك ياقمر اولاً يعطيك العافيه على هالمشاركة الحلووة يعني بجد مبين مجهودك.. بس أسمحيلي أبي أعلق على كذا نقطة.. بصراحة أنا لاحظت في كلام الدكتور بعض التناقضات.. يعني يقول.. بعدين يقول: معنى هالكلام أني في…
    حبيبتي عندك حق انا اذهب للنادي الرياضي والمدربه تقول نفس الكلام
    انا اففضل رياضه الايروبكس لانها تنحف وتشد الجسم وتنشط الدوره الدمويه
    اما بخصوص النظام الغذائي فاعتقد انه قاسي ولو استمرينا عليه سنفقد اكتر من 7 كيلو في الاسبوع وليس هذا مايقوله الدكتور:26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.