السلام عليكم..
الله يجزاك خير على كل رد يادكتوره..
انا ابي اي ريجيم يناسب المرأه المرضعه..
وشكرا ..
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 831
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10,091- السلام عليكم دكتورة """
ليت تعطيني نظام غذائي امشي عليه لان بصراحة طفشت من جسمي ومن كلام العائلة
انا عمري 26 انسة وزني 37 وطولي 152 جسمي جدا هزيل بصراحة ماعندي شهية للاكل
فايليت تساعديني بحل مشكلتي اللي ازمتني :::: الله يجزاك خير ""
ويجعل نهاية مشكلتي على ايدك.......... - حبوب الخميره يااخصيائيات التغذيه ؟
ابي انحف وقالولي حبوب الخميره وجبتها
كيف استخدمها ؟ زيزافووون جزاك الله الف خير ولاتزعلين مني اعرف ان في ضغط ومشكوره جدا على المعلومات الرائعه وراح اطبق الحميه وامشي كل يوم ويا انا ولا ال15 كيلو
الله يخليكي يا حيبتي
ولا يهمك انتي تشرفيني في اي وقت
وفي انتظارك للمتابعه الاسبوعيه
وحياك الله :)omnony دكتوره هنادي نزلت على النظام الي اديتيني هوا 1كيلو بس بس بالصراحه خبصت شويه بس انا بامشي يوميا لمدة ساعه اوساعه الى ربع خلصت اسبوع برضو استمر على نفس النظام ولا لا ولكي مني خالص الشكر
اوك يا غاليتي
استمري على نفس النظام الغذائي وراعي الدقه اكثر في هذا الاسبوع
ولا تنسي يا غاليتي مشروب الزنجبيل والشاي الاخضر يوميا 3 مرات
وحياك الله :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.