يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2007(4) تم دمج المجموعتين

افااااااا انا أعلى وزن في المجموعه :( يالله ان شاء الله يكون حافز لي يارب

راس المعزه
هلا اختي اتذكرج طبعا
بس استحيت اكتب لج وخفت ما تتذكريني
كان الموضوع من سنتين تقريبا
تصدقين انه وزني من 120 وصل 102 تقريبا
لكن عين ما صلت على النبي
صارت ضجت الكل يقول ضعفتي لانه مع المشي كان يبين الجسم مشدود وانحف

لكن وقفت الدايت لين ما رجعت ل 117 من مده
والحين باديه من اول والله يعيني هالمره


طمنيني عنج شخبارج الغاليه

الله يعطيك العافيه ..

ههههههههههههههههههههه
حبيباتى راس المعزة و دلال 202
انتو اكيد بتتكلموا علية مش عليكم
حبيبتى راس المعزة
اللة يشفيكى ويعافيكى يارب انا كمان عندى السكر وراثة فى العيلة من الناحيتين الام والاب بس انا بحاول على اد ما اقدر انى احاسب واحلل على فترات ربنا يعافيكى يارب
كمان نفس حكايتى مع العصبية وضيق الخلق والصوت العالى اللة يعيننا
انا بصراحة مبيهدنيش الا الصداع لما يجيلى انا تقريبا عايشة دلوقت على المسكنات وبكمية كبيرة
ادعيلى احسن خايفة ادمن ههههههه
اختى الحبيبة دلال
تصدقى انك كمان نفس حكايتى بس انا على اكتر كمان
انا كنت 130 كيلو عملت كل الريجيمات اللى فى الدنيا لغاية ما نزلت لحد 103 كيلو وزى ما انتى قلتى متعرفيش ان كانت عين والا الظروف والا التعب من الريجيمات المهم انى محستش بنفسى الا وانا 117 كيلو من تانى وبدل ما ارجع للريجيمات تانى لا جاتلى حالة احباط وفضلت ازيد لغاية ما وصلت 125 كيلو من تانى
وادينى سجلت فى المنتدى علشان الاقى تشجيع وحماس واجبر نفسى على النزول
اللة يعيننا كلنا