الشعاع المستتر
الله يسلمك
حركة بسيطة تنفع ا لكسلانين لتدوير وشد الزنود والـ؟؟؟؟؟؟ ومجربة شخصيا
متابعة النقاش، صفحة 24
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
542- للرفع
- جزاكِ الله خيررر اختي:)
- نا مجربه الحركه هاذي وشدت لي زنودي رووووعه
يعطيك العافيه لمــعة ألمــاسه جزاكِ الله خيررر اختي:)
جزاك الله خير
التمرين سهل بس يااختي مدري انا فاهمة غلط والا ؟؟؟؟
يعني هل التمرين يصغر حجم الثدي من جهة الابط :(
ياحسرة علي انا مررررررة صدري صغير اخاف اسوي التمرين عشان انحف الزنود يقوم يروح فيها الصدر :09:
وكمان ماانسى اشكرك ع تمارين البطن مرة سهلة وان شاء الله اسويها
واذا عندك تمارين او اي معلومات لتكبير الصدر ياريت تفيدينا
والف شكرررر ,,,
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.