يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2007(4) تم دمج المجموعتين

متابعة النقاش، صفحة 373

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,661

  1. @rnarym

    وردة حبيبتى مبروك كمان مرة و ان شاء الله لغاية بكرة يكون فى نزول كمان
    بالنسبالى انا مش مبسوطة صحيح نزلت بس بالنسبة للمجهود و الالتزام بتوع الاسبوع دة يعتبر النزول ضعيف ربنا يسهل من هنا لبكرة يمكن انزل كمان شوية

  2. @rnarym

    رناريم
    وردة حبيبتى مبروك كمان مرة و ان شاء الله لغاية بكرة يكون فى نزول كمان بالنسبالى انا مش مبسوطة صحيح نزلت بس بالنسبة للمجهود و الالتزام بتوع الاسبوع دة يعتبر النزول ضعيف ربنا يسهل من هنا لبكرة يمكن انزل كمان شوية
    انتى فين يا يوراااااااااااااااااا

  3. @ngdy_llnkhaaa

    نجدية للنخاع
    سلام يابنات كيفكم وش الاخبار اليوم .....................؟؟؟الوزن تهقون نزلت زي الناس ولا لا ,,, يابنات ماتلاحظون ماعاد دخلت كارنتس من زمان عسى المانع خييييير يارب
    :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
    واخيرا صرت من اصحاب الرقمين وعقبال الباقين
    رقم النتيجة ( 2)

    رقم المتسابقة:47
    الإسم:نجدية للنخاع
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:103
    الوزن بعد الإسبوع (99 ):
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ماء +خبز بر وجبنة قليلة الدسم وقريب فروت
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا

  4. @aashk_alamakn

    وردة من البستان
    الله يبارك فيكي رناريم والله ماتصدقي قد ايه فرحت لمن تحرك الميزان الحمد لله طمنيني كيف النزول معاكي راس المعزة كيفك ياعسسل ومشكلتي دلوعه الف مبروك النزول وانتبهي لاترجعي وزنك والف لاباس عليك ماتشوفي شر يالغاليه نجديه هلا وغلا الحمد …
    هلا بنات اخيرا لقيت رجيم شكله حلو من التجارب الي قريته عنه
    وقررت ابد فيه بكره ان شاءالله
    باحاول انزله تشوفونه وتقولولي رايكم

  5. @rnarym

    عشق الاماكن
    هلا بنات اخيرا لقيت رجيم شكله حلو من التجارب الي قريته عنه وقررت ابد فيه بكره ان شاءالله باحاول انزله تشوفونه وتقولولي رايكم
    :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:

    الف الف الف مبروك حبيبتى نجدية و ان شاء الله على اخر المسابقة تكونى فى التمانينات :icon28:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.