رابطة لا أكل بعد اليووووم تعالو انضموولي لهالرابطه بسرعه (سيتم اغلاقه بتاريخ 30/7)

متابعة النقاش، صفحة 186

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,254
  1. @dnya_mlonh

    هلا بنات
    شلوووونكم سامحوني ما دخلت اليوم
    تهلل البهيه
    مشكوره ياقلبي على السؤال والحمدلله ليحد الحين الريجيم معاي يسرج حاله
    ام حظيظ
    هلااااااااا ياقلبي يالله شدي حيلج ولاااا تخبصين ان شاء الله مو باقي شي وتنحفين وتصيرين عارضه ازياء قولي امين
    ام عبدالرحمن
    هلا فيييييييييييييج الحمدلله معدتي صارت نمبر ون الظاهر كان فيني تسمم وانه مادريت عن روحي بس الحمدلله الحين رجعت اكل كلللل شي ويبقى فيها .....
    دلوعه عبودي
    انتي ليحد الحين وايد ماشيه مضبوط بلاااااا تخبيص ياعسل
    نفسي انحف
    ويييييييييييييييييييييييينج اليوم ؟؟؟؟؟ شكلج خبصتي الله لا يقوله
    اسيره الجمال
    الااااااااااااااااه ماتتخيلين شكثر فرحت بردج ربي يفرحج اي ان شاء الله يطلع هذا القرار من قرارات النسوان وترجعين معانا وخلج مع وقت وقت معانا لا تغيبين
    اسمه 2
    ويييينج اليوم ؟؟؟؟ شكلج طحتي بالاكل طيحه
    يالله مو باقي الا 10 كيلو لا تخبصين


    الحين دوري بس عاااااااااااد يدي عورتني وانه اكتب عنكم هههههههههههههههههه امزح لاتزعلون
    الفطور
    قعدت من النوم مالي خلق اكل شي وشربت عصير ربيع كيوي وليمون
    الغداء كنت طالعه مع رفيجتي والحمدلله ماكنت اشعر بالجوع وكلت تبوله وحبتين ورق عنب
    وبعد الغداء اصررررت تعزمني على كوفي وانه اقولها لاااااا مابي لاااا لايعه جبدي لااااا بطني يعورني ما بيها تعرف اني اسوي ريجيم وهييييي مصره وشرت لي كابوتشينو وشربته مثل المفجوعه وكان مليان سكر
    والليله معزومه عرس بفندق يعني العشا يهبل والله يستر
    يابنات باجر بكمل اسبوعين على ريجيمي المخربط هههه مادري كم صار وزني
    والله ودي التزم فيه عددددددل
    وان شاء الله اقولكم شنو اكلت بالليل
    يالله عاد الحين ابي اشووووووف انتو شنو كلتو
    حتى الي في معدتكم ابي اعرفه شسوي ملقوفه؟؟؟؟؟؟؟
  2. @dnya_mlonh

    ام عبدالرحمن
    صار خاطري بالكيكه الي كلتيها شكلها حلوه
    دزي لي قطعه منها مع الخدامه هههههههههههه
    عليج بالعافيه حبيبتي
  3. @ahb_rby

    السلام عليكم

    مرحبا بنات انا نفسي انحف والله اكره السمنه كره العمى يالله بتحمس ان شاء الله وبنحف
    انا ماافكر في جسمي اللحين كثر ماافكر في بعدين والله يع السمنه تكبر الوحده :(

    اب انحفففففف ياااااااااااارب :(
    انا وزني 75
    وطولي 162
    والوزن المثالي لي 58:icon28:
    والله يعين
  4. @dnya_mlonh

    هلا احب ربي
    حياج الله بينا
    وصدقيني راح تستانسين معانا
    بس انتي المهم يكون عندج دافع
    ومو تقولين باقي لي 17 كيلو
    هني راح تعقدين روحج اكثر
    يعني قسميها على 3 مراحل
    اول مرحله قولي لازم انزل 5 كيلو والي بعدها 5 كيلو والي بعدها 5 كيلو
    يعني خلي تركيزج كلللله على الخمس كيلوات الاولى
    ومتاكده انج راح تنزلينهم بسرعه لان اول خمس كيلوت سهله والباقي اصعب
    يالله شدي حيلج
  5. @am_hthyth

    ما شاء الله عليكم
    تجمعتوا بعدي وقلتو كل أخباركم
    حرررررررررررريم

    ام عبدالرحمن
    شكله كان معاك أمساااااااااااك
    ولمن فرجت خريتي الهرجه..........ههههههههههههههههههه
    صح والله التفكير ينشل اذا كان معايه أمسااااااااااااك وأكون عصبيه جدا
    بس أنا اذا حسيت بالأمساك الشديد اللي ما يفيد فيه لا خس ولا عصير طماطم مع الخيار<<< رهيب
    أشرب بالليل ( سنا مكي)
    والله ما أكمل نومتي لين الظهر تلقيني من صباح الله خير معسكره عند الحمام وانتم بكرامه
    ويا ويل أحد يدخل الحمام قبلي >>>>> تقوم الحرب

    بهية هلا والله بالقاطعه
    وينك من زمان هذا التخبيص ومايسوي........
    الحمد لله اني ماني مدرسه والا كان فضيت المدرسه من الطالبات لأني عصبييييييييييييه جدا
    جربتها بالتطبيق العملي...ما حسبت اتخرج وأجلس بالبيت
    صراحه البنات يبغالهم طولة بال

    حاسه اني قلبت الموضوع هرجة حررررريم..... يالله ايش ورانا نموت بالهروج

    دنيا ملونه
    حمد الله على سلامتك.......
    تقولين عارضة أزياء<<<<<<<<< هههههههههههه
    صح عارضة أزياء بس للسمينااااااااااااات
    ولو جلابيات يكون أحسن<<<<< تستر الهضاب والمرتفعات

    بالنسبه ليه
    الصباح ما افطرت
    الغداء
    اكلت دجاج مشوي قطعه صغيره
    مع 4 ملاعق رز

    والعصر كنت جالسه عالنت وعلى ايش جالسه يا أم حظيظ








    قسم الحلويااااااااااااااااااااااااااااااات
    والقى ذيك البسبوسه بالجبن السائل
    ولا شعوريا دخلت المطبخ وسويتها وسويت قهوه وأكلت منها قطعه معتبره........
    جربوها يا بنات تجنن.......

    ايش أسوي الدوره على الأبواب ومشتهيه الحلى بس ولا يهمكم ما راح أتعشى......
    وباقي الصينيه ارسلته لبيت عمي علشان ما أخلص عليها بالليل......

    عاد اللي تبغى الطريقه من عيوني صراحه بسبوسه خطييييييييييييييييره
    وسلامتكمممممممممممممم

    قبل لأتكفخ منكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.