شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,881

  1. @amr_alkmr

    السلام عليكم
    بنات اليوم الاخيرفي رجيم 5في 5وبكرا ان شاء الله بوزن ادعولي
    مبروك للبنات الي نزلو وعقبال الكيلوات الباقية
    اليوم مامشيت فقط لعبت تمارين بطن وزنوداخذتا اوف وبكرا ان شاء الله سعرات والاحد سعرات والبعد الله كريم
    تصبحون على خير:)

  2. @yom_mylad_hby

    امر القمر
    السلام عليكم بنات اليوم الاخيرفي رجيم 5في 5وبكرا ان شاء الله بوزن ادعولي مبروك للبنات الي نزلو وعقبال الكيلوات الباقية اليوم مامشيت فقط لعبت تمارين بطن وزنوداخذتا اوف وبكرا ان شاء الله سعرات والاحد سعرات والبعد الله كريم تصبحون على خير:)
    انا جربت هدا الشعور زمان فعلا شعور حلو كثيييييييير الله يهنيكي فيه
    بس المشكلة انه الوزن ثابت يعني هدا الي مضايقني وصارله شهرين
    والله حرااااااااااااااام

    تسلمي حبيبتي وفكرة الصورة كثير حلوة بس المشكلة مين الي يروح على المصور ويعملها والله بخجل :42:

    فعلا اختي كلامك مزبوط اهم شي صحة الأنسان بس تعرفي المشكلة شو انه الوزن مش راضي ينزل لا برياضة ولا بدون رياضة ولا برجيم
    ولو تركت يوم واحد بس بيزيد على طووووووووووول زي ما صار معي الان

    ما تزعلي يا الغالية ان شاء الله االاسبوع الجاي يكون احسن

    الله يارب يتمم له الشفا ويرجع لبيته سالم غانم ان شاء الله

    الحمد لله حبيبيتي ونص كيلو احسن من بلاش الف مبروووووك

    بانتظار نتائجك برجيم 5 كيلو بخمس أيام لأني بفكر اني اجربه هالرجيم وبالتوفيق

  3. @yom_mylad_hby

    شوية دلال بعد تفكير عميق قررت اني ابدأ الرجيم الكيميائي زيك
    وعن جيات خطيبي علي راح اقاومها
    بس الي مش حقدر اقاومه انه بعد اسبوع ونص او اسبوعين راح اكون معزومة عند دار حماي وحماتي
    وبدنا نروح سوا على البحر وحضطر اني اخرب الرجيم
    تتوقعي انه بعد التخريب لازم ارجع اعيد من الأسبوع الأول ولا ممكن اكمل الاسبوع الثالث مباشرة ؟؟؟
    ورجاء خبريني كام نحفتي على الرجيم الكيميائي بكل مرة عملتيه ؟؟ وهل كنتي تعملي رياضة معه ولا بس رجيم ؟؟؟

  4. @yom_mylad_hby

    رقم النتيجة ( الثالثه)

    رقم المتسابقة:11
    الإسم:يوم ميلاد حبي
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:86.5
    الوزن بعد الإسبوع ( الثالث):85.8
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ايام رجيم قاسي وايام تخبيييييييييييييص
    هل مارستي الرياضة؟ المشي يوم بعد يوم لمدة نصف ساعة
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟زاد وزني حوالي كيلو و 3 جرام
    واليوم راح ابدأ بالكيميائي ان شاء الله

  5. @amr_alkmr

    يوم ميلاد حبي
    شوية دلال بعد تفكير عميق قررت اني ابدأ الرجيم الكيميائي زيك وعن جيات خطيبي علي راح اقاومها بس الي مش حقدر اقاومه انه بعد اسبوع ونص او اسبوعين راح اكون معزومة عند دار حماي وحماتي وبدنا نروح سوا على البحر وحضطر اني اخرب الرجيم تتوقعي انه …
    شوفي حبيبتي انا انصحك برجيم خمسة في خمسة انا لسة ماعرفت النتيجة بلميزان بس اهم شي اللبس وانا عندي عباية من ايام زواجي كانت ضيقة والحين الحمد لله صارت واسعة ومريحة والشغلة الثانية هي 5 ايام تكدرين اضلين بالبيت وخلي يومين مفتوحة للعزايم والطلعات وية خطيبك هذا اقتراحي وانتي كيفك الله يوفقك ويسهل امورك ويحليكي بعين خطيبك:26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.