متابعة النقاش، صفحة 69
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
** رضاك ياربي **@rdak_yarby
مرحبااااااااا بنات شخباااااركم من زمان ما كتبتلكم هههههههههه يايه وكلي حماس :arb: هالاسبوع نزلت كيلو وباقي بعد كيلوين ان شاء الله على يوم الجمعه اكون نزلتهم والبارحة مشيت من الخاطر وسويت رياضة شد الجسم .. فطور للحين ما فطرت ولا لي نف…
** رضاك ياربي **@rdak_yarby
تخيلوا زدت النص الكيلو الي نقصته .. شكل وزني من جد ثاااابت وبقوه نصيحتكم ايش أسوي؟ :(
عمرة الأنصارية@aamr_alansary
( السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ) :26: أحبتي في الله في البدايه أحب أن أبتدي بدعوه صادقه لجميع عضوات عالم حواء :26: & اللّهم أني أسألك بأسمك الأعظم الذي اذا سألت به أعطيت وا ذا دعيت به أجبت & أن توفق بنات حواء الى ماتحب وترضى وا…
** رضاك ياربي **@rdak_yarby
خواتي أنا عضوة جديدة ووزني حاليا 82 و حابة أنزل 10 كيلو ببتدي معاكم من بكرة إن شاء الله مع العلم إني مرضعة ولدت من 3 شهور بس ادعوا لللللليييي
** رضاك ياربي **@rdak_yarby
مرحبا يابنات يومي كان كالتالي صحيت الساعة خمس الصبح وفطرت الساعة ست ونص 2توست اسمر +لبنة +شاي بالحليب في الوام الساعة 8.5 كلت حبيتين فطاير الغداء :5ملاعق رز + 4قطع دجاج صغيرة +ملعقة تبولة + ملعقة حمص +ملعقة باب غنوج + ملعقة طحنية بعد…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.