شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,249

  1. @gardynya2002

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفك اخت جوليا
    وكل عام وانت بخير
    ومشكورة مقدما على هالريجيم الحلو
    بس بدي استفسر منك اخيتي الطعمية بتعرفي مشبعة بالزيت يعني تقلى بالزيت هل هذا عادي
    الفول الي بيكون معلب قصدك عليه بنقدر نوكله
    ماذا عن العدس هل مسموح فيه
    بعدين الخضار لازم مطبوخة ولا نستطيع النيئة ايضا

    وجزاك الله خيرا

    اخيتك00000 جاردينيا2002

  2. @dota_1

    لأ مااكتفيت ...انا اليوم السابع
    بس بغيت اعرف لازم اسبوعين....يعني مايصير عشره ايام على اساس انا مو متينه مره...:26:

  3. @golya_2

    صاحبة الموضوع
    اهلينين اختي جاردينيا

    الطعميه والفول والعدس ممسموح فيها

    الخضار تقدرين تاكلينه سواء كانت مطبوخه او غير مطبوخه





    رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا مدخل البيت
    غرف نوم هاي لايف
    فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها
    لماذا يمرح الزوج مع اصحابه ويعبس لزوجته
    الله يعافيكم يابنات اللي تعرف علاج للبهــــاق تدخــل

  4. @golya_2

    صاحبة الموضوع
    اهلين دوتاااااااااااا

    كملي الاسبوع الثاني



    :26: :26: :26:






    رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا مدخل البيت
    غرف نوم هاي لايف
    فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها
    لماذا يمرح الزوج مع اصحابه ويعبس لزوجته
    الله يعافيكم يابنات اللي تعرف علاج للبهــــاق تدخــل

  5. @golya_2

    صاحبة الموضوع
    حبيبتي دوتااااااااااااااا

    ياليت تخبريني كم نقصتي الاسبوع الاول


    :26: :26: :26:






    رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا مدخل البيت
    غرف نوم هاي لايف
    فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها
    لماذا يمرح الزوج مع اصحابه ويعبس لزوجته
    الله يعافيكم يابنات اللي تعرف علاج للبهــــاق تدخــل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.