شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,283
  1. h-nada
    ما شاء الله ايه حماس ده كله اخرج شويه ارجع الاقي كل نشاط يارب توصله لهدفك انا باظ مني الرجيم و فيه نفس الوقت ما بظيش ما عرفيش اعمل رجيم شوربة خرجنا و اكلنا برة بس اكلت بس نص فرخة مشويه من غير اي حاجة نفسي اوزن نفسي بكرة الاقيني خسيت حاجة ا…
    والله يابنات نفسيتي زفت

    ومن اكلت اول امس الايس كريم وانا حالتي حاله


    وخايفه لا اضيع الوزن الي فقدته والتعب يروح على الفاضي


    يارب سترك
  2. @rnarym

    شيخه الكويت
    السلام عليكم شلووونكم بنااااااااااااااااااااات ولهااانه عليكم الحين بدانا مسابقه جديده و ان شاء الله تكون نتايجها حلللوة علينا كلنا انا بعرف نفسي للبنات اللي اول مره يشتركون ويانا :) انا اسمي شييييييييييخه الكويت :) …
    شييييييييييخة حبيبة قلبى ازيك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    اخبارك و اخبار ريجيمك اية؟؟؟؟؟؟؟

    اوعى تخبصى يا شيخة او على الاقل مش من اولها كدة اصبرى على اخر المسابقة نكون ملينا شوية:22:
  3. @rnarym

    زيتونة
    السلام عليكم الف مبروك لكل البنات الي نزلو وعقبال الباقي واهلا وسهلا بالبنات الحلوين الجديدات في مجموعتنا الطيبه ان شاء الله نشجع بعض وننزل كلنا هلا حبيبتي رناريم انتو كمان وحشتوني كثير وسعيده جدا ببدا المسابقه يارب تعود بالفائده على ا…
    اهلا زيتونة حبيبة قلبى

    انا اول مرة اجرب ريجيم السوائل يعنى كنت اجرب يومين بالكتير و اغير لريجيم تانى لكن ما عمرى كملت اسبوع على بعضة

    لكن حبيبتى سكون صاخب اللى كانت معانا فى المسابقة اللى فاتت كانت بتعملة طول المسابقة و نتيجتها كانت ما شاء الله مشرفة يعنى فى المتوسط حوالى 3 كيلو ممكن اكتر و ممكن اقل شوية فى الاسبوع

    و على فكرة انا كمان نفس حالتك بس الجوع جاى لى على الحلويات طوووووووووووووول اليوم حاسة انى هتجنن على حاجة حلوة

    ربنا يعينا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.