شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,283
  1. بحلم بالرشاقة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا حبيبتي رناريم وربنا يجعلة في ميزان حسناتك وييسرلك كل أمر عسير واشوفك في جنة الفردوس منورة :26: :heart: . سلامي لكل الاخوات ويارب ننحف علي خير يارب قبل العيد فطوري اليوم كان واحدة توست اسمر + …
    السلام عليكم ورحمة الله

    انا عضوة جديدة وأتابعكم أول بأول

    بديت ريجيم الكورن فلكس من أمس نزلت كيلو وان شاء الله استمر عليه لنهاية الأسبوع

    اعمل تكسير دهون ومساجر حاليا والنتائج بطيئة جدا لكن مقاسات الملابس عندي اختلفت

    عندي مشكلة في الكتابة لاني اضطر اكتب على الوورد وانقله هنا مش عارفة ايش السبب وفقط هنا في هذا المنتدى:icon33:

    تحياتي لكم جميعا :26:
  2. مرحبا بنات

    كيف النفسية؟

    أنا ابتديت من أول يوم في المسابقة على رجيم الكورن فلكس مع تخبيصات شوية لظروف طارئة وطبعا هذي أول مرة أشترك بمثل هذي المسابقات والله يعينا....
  3. @zyton

    باسمة_البحرين
    مرحبا بنات كيف النفسية؟ أنا ابتديت من أول يوم في المسابقة على رجيم الكورن فلكس مع تخبيصات شوية لظروف طارئة وطبعا هذي أول مرة أشترك بمثل هذي المسابقات والله يعينا....
    السلام عليكم

    حبيباتي الله يسعدكم جميعا

    هلا اختي monsaf

    ايش القصه ليه زدتي بدل ماتنقصي غريبه فعلا عارفه الحميه الي تعمليها صعبه واقل تخبيص تتاثر الله يكون في عونك

    tala_999

    باسمة_البحرين

    هلا بيكم بننا خواتي الله يوفقك وتنزلو الي حابينه
  4. @aark_ahsas_aa

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    كيفكم خواتي وكيف عدى اليوم معاكم انشاء الله الله لايضيع تعب احد بس احب انصح خواتي بلزوم الالتزام با الرياضه والله انها تزيد من فرص انقاص الوزن وتشد الجسم وتمده با النشاط والله اقولها من واقع تجربتي واتمنى للجميع التوفيق
  5. @shab_alhb_1

    غصن البان
    هلا فيك معنا
    القطار لسا مافات عليك :icon28:
    بالنسبة للدوخة الحمدلله انا ماحسيت بشيء بس يمكن لاني اخذ حبوب فيتامينات واوميغا3


    روضة
    كيفك انتي مع الريجيم
    ان شاء الله ماشية تمام


    شيم
    انتي معانا بالسوائل؟؟
    هاه كيف امورك ان شاء الله تمام


    h-nada
    عادي حبيبتي لاتشيلين هم ولايضيق خلقك انا مرة ثبت وزني 10 ايام
    بس كانت الدورة بتجي
    اول يوم جتني الدورة لقيت اني نازلة كيلوين
    ريجيم السوائل انا اول مرة اجربه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.