يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / صيفك أحلى مع الرشاقة(1)

مساااااااااااااااء الخير يا احلى بنوتات

:icon28: الف الف مبروك لكل البنات اللى نزلت اوزانهم:icon28:

و الباقى ياللا شدوا حيلكم و ربنا يقويكم ان شاء الله

مساكم الله بالخير يا أحلى بنات ما تصدقون ودي أطير أطير من الفرح:2thmup: :laugh2:
رقم النتيجة = 1
رقم المتسابقة =7
الوزن قبل الجيم = 100
الوزن بعد الإسبوع الأول = 96 :2thmup:
نوع الرجيم الذي تم إتباعه = الفطور نسكافية.. الغذاء صدرة دجاجة.. العشاء توست+ لبنة..
هل مارستي رياضة = لا
هل إستخدمتي أي نوع من الأعشاب= لا
هل إستخدمتي أي نوع من الأدوية = زينيكال حبة بعد الغذاء
لا توجد أي ملاحظة إلا إني بموت من الفرح..
ومبروك ألف مبروك لـ بحلم بالرشاقة + فارسية + شيم ..
وعقبال كل البنات يااااااارب..

رانيا لية كدة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

:angry2: :angry2: :angry2:

تهدى تعب شهر ونص فى اسبوعين مصيف :angry2: حرام عليكى يا بنتى

و الا للدرجة دى بتحبينا و مش قادرة على بعدنا :22:

عموما ياللا ابتدى من اول و جديد بس بحماس المرة دى و ربنا يوفقك ان شاء الله :26:

حبيبتى البسمة الحنونة الف الف مبروك على النتيجة الجميلة:icon28: :icon28: :icon28:

ما شاء الله و الله اكبر و عقبال الباقى و انتى بخير يا قلبى:26:

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتة

اهلا زيتونة حبيبتى انا تمام الحمدلله امبارح بس البنات اصروا انهم يخرجوا من اول اليوم لاخرة و خرجنا من الصبح رجعنا بعد 3 بالليل طبعا مهدودين من التعب فمقدرتش ادخل المنتدى

انتى كمان وحشتينى اخبارك اية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ان شالله تكونى بخير يا رب :26: