شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,283
  1. @zyton

    زيتونة
    البسمه الحنونة الف الف مبروك حبيبتي النزول الحلو وعقبال الباقي بالصحه والعافيه
    كيفكم يااحلا مجموعه يارب تكونو بخير

    رناريم الله يخليلك البنات ويحفظهم

    انا اخباري الحمد لله بس وزني ثابت مايتغير شكلي ماينفع معي غير حمية السعرات

    وقررت ارجع لها من الاسبوع القادم الله يوفقنا جميعا وتنزل الاوزان نزول يفرح القلب
  2. @rnarym

    ليالي النمسا
    مرحبا انا غير مشتركة في هالمسابقة بس دايما ادخل واشوف يومياتكم ماشاء الله الكل يشجع ومتحمسين يارب كل وحده توصل للوزن اللي تبيه واتمنى تتقبلوني اكيد ماراح اشارك في المسابقة لان مابقى شي وبتنتهي وانشاء الله اشارك في المسابقة الجاية بس ابي م…
    اهلا بيكى معانا يا قلبى ان شاء الله تتحمسى معانا و تنزلى للوزن اللى يرضيكى و انتى بخير و صحة و عافية يا رب:26: :26: :26:
  3. @rnarym

    زيتونة
    كيفكم يااحلا مجموعه يارب تكونو بخير رناريم الله يخليلك البنات ويحفظهم انا اخباري الحمد لله بس وزني ثابت مايتغير شكلي ماينفع معي غير حمية السعرات وقررت ارجع لها من الاسبوع القادم الله يوفقنا جميعا وتنزل الاوزان نزول يفرح القلب
    الله يخليكى يا زيتونة و يكرمك بكل اللى تتمنية يا رب

    على فكرة انا عندى نظام سعرات لتحريك الوزن الثابت ان شاء الله ادور لك علية و انزلهولك على بالليل

    و ربنا يسعدك و يفرح قلبك ان شاء الله:)
  4. @rnarym

    سحاب الحب
    بنات بالنسبة للنتايج لازم نحطها بكرا والااختياري بين السبت والاحد؟؟؟؟ ووين نحط النتايج هنا بنفس اليوميات والا بمكان ثاني
    اهلا سحاب وحشتينى يا قلبى اخبارك اية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    النتايج اختيارى اما السبت او الاحد و بتحطيها هنا زى المشاركات العادية
  5. شخباركم بنات

    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:67
    الإسم: Yazi
    الطول: 173
    الوزن قبل المسابقة: 130
    الوزن بعد الإسبوع الاول: 125.2
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + نظام شوربة حرق الدهون
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها للاسف لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا

    يازي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.