شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  2. @mrym_gordy

    حرم بوعلى
    الحمدلله على السلامه شلونك اختي
    اضغطي على تفسك وارجعي للنادي
    صدقيني اذا بديتي راح تستانسين

    حياك الله حمودي الاسمر

  3. @hrm_boaaly

    مرحبا مريم الله يسلمك يالغليه بس والله احس الرياضه وايد صعبه

    انتي شو اخبارك وشو اخبار التجيز للمدارس ؟؟؟؟احس السوق يذبحني وارجع للبيت تعبانه من كثر ما الفلف على المحلات ....الله يعينا

    بالنسبه لسؤالك عن الذره بالعكس الذره وايد خفيفه انا مرات كنت اكلها على العشا اغلي الذره في شويه ماي وبعدين اصفيها من الماي واضيف لها شوي فلفل مع ملح وعصير ليمون واكلها بس الذره تكون عشاي ما كان يزيد وزني

  4. @mmloh_fosh

    hawajs
    ان شاء الله تقسيين و تلاقيين النتيجة الى تبينها واحسن بعد

    حمدولا الاسمر اهليين وسهليين انا بخير شخبارك انتى

    حرم بو على من طوول الغيبات
    ياله شدى حيلك و بلا كسل
    ابى علشان اقسم كمية الشحووووم الى فينى :)
    اسمع من يتكلم انا من اسبوعيين ما تحركت ولا حركة

    مريومة التخفييف تصدقيين احسن
    بس احنا مربوشيين و نبى نتيجة بسرعة ان شاء الله انا ناوية من يوم الثلاثاء بسوى تخفييف

  5. @mmloh_fosh

    نسبة الدهون في الجسم 27.5 %
    وزنك من دون الدهون 53 كيلوجرام
    وزن الدهون في جسمك 20 كيلوجرام


    هذى النتيجة

    يعنى لازم انزل 20 كيلوووو
    :(:(

    بصييح

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.