يسعدلي مساء الرشيقات امس كان يومي رائع والحمدالله كان اكلي عباره عن ساندويش بيض مسلوق مع طماطم وخيار هذا الفطور
والغدا نصف علبة زبادي وتفاحه
والعشاء صحن سلطه واقل من ربع الدجاجه لاني كنت معزومه
واليوم ما بعد اكلت شي اللهم حبة تمره وكوب شاهي اخضر
وماشء الله اشوف الصفحات كثيره عجزانه اشوفها الله يزيدكم همه ونشاط
يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / صيفك أحلى مع الرشاقة(2)
متابعة النقاش، صفحة 83