هلا و مرحبا فيك محجر عيونك و ما شاء الله مسوين مراقبة شديدة ههههههههه :laughing: .. بس أحسن عشان الكل يمشي على الشعار صح ؟
و اليوم تغديت على ربع دجاجة و شوية خضار و مشيت تقريبا نصف ساعة على السير و الحمد لله ..
يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / صيفك أحلى مع الرشاقة(2)
متابعة النقاش، صفحة 89