شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  1. @almtfayl0

    اهلييييييييييييييييييييييييين بنات ومبروووووك للي نزلت اوزانهم وعقبالنا يارب 000طبعا للاسف ماعندي ميزااااااااااااااااان ولكن زايد وزني لاني مامسكت رجيم الا امس والله يوفق وشدوووووووووو حيلكم مابقى شئ على رمضاااااااااااان الله يلحقناه بالصحة والعافية0

  2. @am_nooof

    Gigi3
    الف مبروك لكل البنات اللى خسوا :icon28: .. و 1000 اهلا بالبنات الجديده فى المجموعه التانيه :) الف شكر لكل البنات اللى باركوا و عقبال ما كل البنات تخس الكيلوات اللى عايزها .. محدش رد على سؤالى ليه ؟؟ هو مش المفروض ان توقيعى يكون فيه تغيير …
    مسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسساء الخيرررررررررررررررررررررر

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:10
    الإسم:أم نوف
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:79
    الوزن بعد الإسبوع (1 ):77,7
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
    هل مارستي الرياضة؟ المشي يومين بس
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    الحمدلله

  3. @am_nooof

    amilo
    رقم النتيجه:1 رقم المتسابقه: 28 الاسم:amilo الطول:156 الوزن قبل المسابقه:72,4 الوزن بعد الاسبوع الاول:71.8 نوع الرجيم المراد اتباعه:تخفيف هل مارستي الرياضه؟اذكريها؟ نعم مشي نص ساعه لمدة اربع ايام هل استخدمتي اي نوع من…
    مبررررررررررررررررررروك :icon28:

  4. @am_nooof

    رماد انثى
    رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:30 الإسم:رماد انثى الوزن قبل المسابقة: 75 الوزن بعد الإسبوع ( 75 ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها رياضة بسيطه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل اس…
    ان شاء الله تعوضين الاسبوع الجاي

  5. @am_nooof

    بنوته دبدوبه
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:11 الإسم:بنوته دبدوبه الطول:164 الوزن قبل المسابقة:72.2 الوزن بعد الإسبوع (الاول ):71.0 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 12×12 هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي لمدة …
    مبرررررررررررررررررروك :icon28:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.