هلا والله بسحايب الحب كيفك ياحياااتي؟؟
انا بقولك وش السب يااعمري
انشالله انتي طوول هالفترة تاكلين القشطه بنكهه الفراوله والفانيلا :angry2:
اكيييبد بتزيدين ...
القشطه الي انتكلم عنها هي الققشطه العاديه السادة هذا شي...
والشي الثاني انا اكل القشطه بس مع الكابتشينو ..اللي قلت لك عليه ...
وترا مو كثير يمكن مرة بالاسبوع ........لانه بصراحة ماودي اكرهه من كثر ماشربه ...!!:09:
واذا انتي حاسه انو الفيمتو هو اللي مسمنك اتركيه ...
لانه مو مذكور بالكتاب حق دشتي ....لكن انا مرة واحدة جابه لي اخوي وجربته لانه دايت وحبيته
وكانت المرة الاولى والاخيرة لاني تعبت وانا ادورة ولا لقيته...
وانا زي ماقلت لك هذا نظامي وهذا اللي اسويه ..
وانا اشرب الكوفي بجميع انواعة لاني عايشه عليه صراحة ...:::محاكيتكم مدمنه قهوة الله يعافيها واياكم انشالله ..!!
ولا شفته يضر ابدا ................>> طبعا الاجسام تختلف واللي يناسبني مو بالضرورة يناسب غيري ..
والله ينحفك وينحفني ياسحاب وبنات المسلمين انشالله
تجمع خاص لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات) =الجزء الثالث=
متابعة النقاش، صفحة 27