شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  3. @nor_alayman2

    رقم النتيجة : 3
    الاسم: نور الايمان2
    الطول : 168
    الوزن قبل المسابقة : 77
    الوزن بعد الاسبوع الاخير:73,8
    الرجيم المتبع :تخفيف والغاء العشاء
    هل مارستي الرياضة :الجمعة والسبت فقط
    هل استخدمتي اعشاب : شاي ريجيم وزنجبيل ونعناع
    تعليق :الحمد لله وان شاء الله اوصل للسبعين قبل ما سافر ..........

  4. @hmod_alasmr

    رقم النتيجة : 3
    الاسم : حمودى الاسمر
    الطول : 169
    الوزن قبل المسابقة : 76
    الوزن بعد الاسبوع الاخير: 69
    الرجيم المتبع :تخفيف
    هل مارستي الرياضة : لا
    هل استخدمتي اعشاب : لا

    الملاحظة على الاسبوع النتيجة مرضيا والحمد لله ووصلت ل68,700 بس خبصت بااخر يومين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.