يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / المسابقة الرمضانية

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتة

اهلا بيكى معانا حبيبتى ياللا بسرعة ارسلى للمشرفة خليها تضمك لينا و ربنا يوفقك يا رب :26:


و عليكم السلام و رحمة اله و بركاتة

اهلا حبيبتى ارش فينك من زمان و اخبار الرجيم معاكى اية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

كل عام و انتى بخير و ربنا يكرمك و ينولك كل ما تتمنى يا رب :26:



بالتوفيق ان شاء الله :26:

اهلا منسوفة :)

معلش حبيبتى المهم انك فى الاخر عرفتى السبب علشان تقدرى تعالجية صح و كلة بأوانة

بالنسبة للراشى على ما أعتقد انة الطحينة بس خللى بالك دى سعراتها عالية جدا و مع التمر كمان تبقى قوية جدا حاولى تمتنعى عنها او على الاقل تخففيها شوية علشان الوزن يتحرك لتحت مش فوق :42: و الا اية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مرحبا بنات....
كيف الحال والاخبار في رمضان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أخباري: كل شيئ منيل وبعدني أنا لين اليوم ماصمت لأن الدوره جتني قبل رمضان بيوم/ والادهى من هذا اني آكل 24 ساعه مثل المنشار طالع ماكل ونازل ماكل فطور وغدا وعشاء وسحور وكل شي ومابوزن ألا يوم النتايج وباجر بتوصل الحبوب السيبوترم وبجربها أن شاء الله تجيب فايده.... ماأدري شوالسالفه؟؟؟؟؟ مفجوعه على الاخر.... الله يعين.... والشيئ الثاني أني ماأمشي ولا ألعب على الاوربت ولاشي والكرشه كبرت شوي ااااااااااااااف على هلحاله ................

وين الكلام اللي كتبته

كل سنة و انتى طيبة حبيبتى و عقبال 100 سنة تقضيهم بخير و صحة و عافية و طاعة لله :26:

و السنة الجاية ان شاء الله نعيد عليكى و انتى فى بيتك :)